霜降已过，寒意渐浓，人体阳气开始潜藏，正是调养身心的黄金期。佛山大学附属口腔医院中医科发挥“中医+口腔”特色优势，针对秋冬常见健康问题，推出中药膏方调理与口腔黏膜养护漱口方，助你从内到外安稳过冬。

中医讲究“秋冬养阴”，膏方作为传统调理剂型，药性温和、便于服用，适合长期调补。我院中医科针对季节高发问题，推出两款特色膏方：

① 安眠宁志膏——调理“季节性失眠”

你是否也常深夜难眠、易醒多梦？秋冬季人体阳气内收，若阴血不足易致睡眠不稳。本品选用酸枣仁、柏子仁、茯苓等药材，养心安神、疏肝解郁，适合失眠、心慌、焦虑人群长期调理。

② 健脾固本膏——增强抵抗力，改善过敏体质

秋冬风邪盛行，易引发鼻炎、咳嗽或腹泻。中医认为“脾胃为后天之本”，脾胃强则免疫强。此膏方含党参、黄芪、白术等成分，健脾益肺、固本温阳，适合体虚、易过敏、消化功能弱的人群。

口腔溃疡是一种常发于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，俗称“口疮”，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。有的溃疡会反复出现，持续7至10天，此起彼伏，影响进食。我院中医科结合多年临床经验，制定了特色中药漱口方，通过含漱缓解不适！漱口方根据口腔溃疡的不同的表现，对症选用合适的中药材煎制成药液后含漱，药液能直接作用于溃疡创面，起到清热解毒、消肿止痛、促进黏膜修复的作用。

即日起，可通过我院微信公众号预约中医科门诊，医师将根据个人体质辨证施治，定制专属调理方案。这个冬天，不妨用中医的方式温暖自己，从安神到健脾，从内调到外护，让我们陪你一起养出好状态！