近期，蚊子成了最恼人的“不速之客”，还会传播登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病。对于老年人和儿童来说，被蚊子叮咬不仅会带来瘙痒不适，抓挠后还可能引发皮肤感染，因此，更需要做好防蚊措施。

一、环境防蚊：从源头减少蚊子“安家”

蚊子喜欢潮湿、阴暗的环境，做好居家环境清洁是防蚊的第一步。

及时清理积水：阳台的花盆托盘、卫生间的地漏、空调接水盘等容易积水的地方，每天检查并清理，避免成为蚊子的“繁殖基地”。

保持通风干燥：雨后及时开窗通风，让房间保持干燥；衣柜、鞋柜等角落定期打扫，避免潮湿滋生蚊虫。

安装防护设施：门窗加装纱网，破损的地方及时修补，傍晚关窗后可以在纱网外喷一点温和的驱蚊喷雾，双重防护。

二、物理防蚊：安全无刺激更适合老人和儿童

化学驱蚊产品可能对老人和儿童的呼吸道或皮肤有刺激，物理防蚊更稳妥。

蚊帐是“终极武器”：选择透气性好的蚊帐，睡前检查是否有蚊子钻入，既能防蚊又不影响睡眠。

风扇辅助防蚊：蚊子飞行能力弱，在活动的区域开风扇，气流会干扰蚊子的飞行轨迹，减少叮咬。

浅色衣物更安全：蚊子喜欢深色，尽量穿浅色长袖衣裤，既防晒又能减少皮肤暴露，降低被叮咬的概率。

三、温和驱蚊：选对成分很重要

如果需要使用驱蚊产品，一定要选择成分温和、适合老年人和儿童的。

优先选植物成分：含有薄荷、艾草、柠檬草等天然成分的驱蚊水或香包，刺激性小，适合老人和儿童使用，可放在床头或衣服口袋里。

慎用强效驱蚊剂：含避蚊胺等成分的强效驱蚊产品，建议稀释后少量使用，避免直接喷在皮肤或衣物内侧，喷完后洗手。

睡前驱蚊有讲究：睡前1小时可以在房间角落点一盘无烟蚊香（注意开窗通风），或用驱蚊液插电，但要远离床铺和人的呼吸道。

四、被咬后处理：正确护理防感染

万一被蚊子咬了，千万不要用力抓挠，以免抓破皮肤引发感染。

轻度瘙痒：用肥皂水清洗叮咬处，或用凉毛巾冷敷，缓解瘙痒。

红肿明显：可以涂抹少量炉甘石洗剂或温和的止痒药膏，避免使用含激素的药膏（需遵医嘱）。

出现异常及时就医：如果叮咬处出现红肿扩散、疼痛、发热等症状，可能是感染了，要及时去医院处理。

防蚊关键在“提前预防”。做好环境清洁、选对防蚊方式，既能让老人和小孩免受蚊子骚扰，又能减少健康风险。快快把这些技巧告诉家里人吧。