2025年8月25日是我国第九个全国残疾预防日，今年的主题为"预防伤害致残，共创健康生活"。世界卫生组织最新数据显示，全球每年因意外伤害导致死亡的儿童和青少年人数高达约90万，更有数百万儿童因此住院治疗，其中相当比例的病例造成了终身残疾，这些令人痛心的数据警示我们，残疾风险近在咫尺。
这些伤害并非“意外”，也并非无法避免，恰恰相反，绝大多数儿童意外伤害可以通过科学有效的预防措施来避免。为此，我院急诊科团队先行先试，近十余年来持续开展“Watch You”公益项目，始终将关注点放在“预防儿童意外伤害”上，旨在像守护幼苗一样，用知识和行动为孩子们的健康成长筑起一道坚实的防线。
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生活中，潜伏在孩子们身边的“头号致残杀手”主要有以下几类：
致残风险：交通伤害是全球5-19岁儿童和青少年的头号杀手。其中不使用儿童安全座椅、不佩戴头盔、超速行驶、不按规定车道行驶是主要风险因素。严重的交通事故可能导致截肢、颅脑损伤、脊髓损伤等永久性残疾。
预防要点：
（1）使用儿童安全座椅，这是减少乘车伤害最有效的方式。
（2）教育孩子遵守交规，不在马路上追逐打闹。
（3）家长以身作则，不闯红灯，骑电动车时佩戴头盔，也给孩子戴上合适的头盔。
致残风险：尽管大多数跌倒只导致轻微擦伤，但严重坠落（从高处，如窗户、阳台、床上或游乐设施上）可能导致颅脑损伤、骨折甚至死亡，是导致儿童神经性残疾和肢体残疾的重要因素。
预防要点：
（1）家中窗户、阳台安装牢固的防护栏，栏杆间距小于10厘米。
（2）不要在窗下、阳台附近放置可攀爬的桌椅、箱子等。
（3）给婴儿床装上护栏，并始终拉起床栏。
（4）浴室地面铺设防滑垫，及时擦干水渍。
致残风险：儿童因火灾、热液体、蒸汽以及化学物品导致的烧伤和烫伤是致命的，幼儿尤其容易碰倒放在桌上的热饮或热水壶。深度烧烫伤会留下永久性疤痕，导致关节功能受限、容貌损毁，严重影响儿童的身心健康。
预防要点：
（1）将热水瓶、热汤锅放在孩子够不到的地方。
（2）餐桌不铺桌布，以防孩子拉扯导致热食翻倒。
（3）给孩子洗澡时，先放冷水，再放热水，用手腕试温。
（4）厨房是“禁区”，不让幼儿单独进入。
致残风险：溺水可能发生在水桶、浴缸、池塘、水井、河流和游泳池等任何有水源的地方，过程迅速且安静。溺水即使幸存，也可能因大脑长时间缺氧造成严重的脑损伤、智力障碍、植物人等后果。
预防要点：
（1）绝不能将孩子单独留在浴室、水桶、池塘或开放水域边，哪怕只有一分钟。
（2）家中的水缸、水桶等容器务必加盖。
（3）带孩子去正规泳池，并时刻保持“伸手可及”的近距离专注看护。
致残风险：儿童，特别是幼儿，有强烈的探索欲，会用嘴来尝东西。误食药品（如祖父母的降压药）、家用清洁剂、农药、有毒植物等是常见的中毒原因。异物卡喉导致缺氧性脑病，误服药品、毒物导致神经系统损伤、器官衰竭等。
预防要点：
（1）不给5岁以下儿童食用坚果、果冻、整颗葡萄等易噎呛食物。
（2）将药品、清洁剂、化妆品等锁在柜子里，不要用饮料瓶装有毒液体。
（3）学会“海姆立克急救法”，关键时刻能救命。
核心倡议
预防儿童意外伤害，关键在于家长的时刻警惕和主动预防。我们呼吁每一位家长都能成为孩子的“安全卫士”：
多一份警惕：用孩子的视角审视家中环境，提前发现并清除安全隐患。
多一份看护：让孩子始终处于您的视线范围内，尤其是在水边、高处、马路等危险区域。
多一份教育： 用孩子能懂的方式，循序渐进地进行安全教育。
多一份准备： 学习基本的急救知识，如CPR（心肺复苏）和海姆立克急救法。
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残疾预防，从生命起点开始；健康生活，由安全守护铸就。让我们携手“Watch You”公益项目，将“预防”二字刻在心间，用爱与责任，共同为孩子们编织一个安全、无碍的童年，守护他们茁壮成长，远离意外伤害的阴霾，拥抱健康灿烂的明天！
来源：急诊科 祁青莲
编辑：宣教科全媒体编辑部
