保胃健康|秋日咽干燥咳少痰,试一试这碗润肺糖水
南方plus 2025-10-18 12:54

【保胃健康】传承中医药文化,普及脾胃病防治与养生知识,解答民众健康疑惑,助力健康生活。

我国传统文化一直将秋天的干燥温热形容为秋老虎,因为它的干燥容易伤人,而自古以来民间也在提出各式各样的方法来避免干燥伤人。今天,我们为大家介绍一下秋老虎的特点,以及带来一味润燥的良药来对付这只秋老虎。

秋老虎是什么?

中医里面的秋老虎有另外一个专业的术语——燥,它与风、寒、暑、湿、火都是存在于自然界中的一种气候变化,是秋季的主气,按中医的五行学说,肺属金,肺对应的季节就是秋,秋燥容易伤肺。肺主气而司呼吸,肺主宣发肃降,肺主皮毛,肺与大肠相表里,肺为娇脏,喜润恶燥,秋燥容易伤肺,导致肺受伤则会引起呼吸道、皮肤以及大肠等的病变。秋季天气收敛,其气清肃,气候干燥,失于水分滋润,当干燥太过而侵犯人体之后就被称为燥邪,它的特点为干燥、收敛。先说干燥,即损伤津液,出现如口鼻干燥,咽干口渴,皮肤干涩,甚则皲裂,毛发不荣,小便短少,大便干结的症状;其次容易伤肺,燥邪多从口鼻而入,最易损伤肺的津液,影响肺气,出现干咳少痰,或痰黏难咯,或痰中带血,甚则喘息胸痛的症状。

而今天介绍的,是大家耳熟能详的润肺良药——川贝母。

川贝母,是百合科植物卷叶贝母、乌花贝母或棱砂贝母等的鳞茎,贝母植株生于高山草地或湿润的灌木丛中,分布四川、西藏、云南、甘肃、青海等地,尤其在川藏青的交界的高海拔山脉生长居多。因其生长环境苛刻,要求阳光充足、高寒地带的山坡,并且必须在夏、秋二季或积雪融化后采挖,因此价格昂贵。川贝母商品主要分为松贝、青贝、炉贝三类,其中产自四川阿坝藏族羌族自治州的松贝为川贝母中的最优品。

川贝母的功效

川贝母性微寒,味苦、甘,归肺、心经,具有清热润肺、止咳化痰、散结消痈的功效。

◆清热润肺

川贝母苦寒质润,能清热润肺,对于燥热伤肺导致的咳嗽干咳,气喘。本草会缠):“治虚劳咳嗽,吐血咯血”,也能治疗肺阴虚导致的虚劳咳嗽,久咳有痰者,常配沙参、麦冬等以养阴润肺,化痰止咳;治肺热、肺燥咳嗽,常配知母、生地、玄参等清肺润燥,化痰止咳,如百合固金汤。此外,因为喉咙也属于肺系,川贝母亦能利咽,治疗喉咙痛(喉痹)、白喉等症状。

◆止咳化痰

川贝母入肺经,适合治疗各种咳嗽,包括伤风伤寒后咳嗽、肺热痰热咳嗽、小儿气喘咳嗽、咽痛咯血、久咳、百日咳;川贝母性甘寒,可以滋阴润肺,可治阴虚劳嗽,久咳有痰者,常配沙参、麦冬等以养阴润肺。

川贝母味苦,归心肺经,《日华子本草》称:“消痰,润心肺”,《本草别说》又称其“能散心胸郁结之气”,因此善于散心胸的气结以化痰,治痰热咳嗽,常配黄芩、知母、桑白皮等药以加强清热化痰功效。还可运用理气化痰的特性治疗气滞心胸、食滞作呕等疾病,如可配伍厚朴、紫苏梗、枳壳。

◆散结消痈

《本草述》:“疗肿瘤疡,可以托里护心,收敛解毒”,因川贝母有以上两种功效,同时入心经血脉中,可解全身的痰热内结导致的疾病,如吐血咯血、肺痈、外科疮疡、乳痈。治热毒壅结之疮疡如乳痈,常配蒲公英、天花粉、连翘等;治肺痈咯吐脓血,胸闷咳嗽,可与桔梗、紫菀等同用以清肺化痰消痈。

现代研究发现川贝母有效成分包括松贝辛、松贝甲素、川贝碱等生物碱,具有镇咳、祛痰、消炎、抗溃疡的药理作用。

使用注意事项

川贝母一般选择煎服,因川贝母价格昂贵,建议药用时另炖后兑入汤剂服用,用量为3~10g;或研粉后开水冲服,1次1~2g。

川贝母性微寒,脾胃虚寒以及寒痰、湿痰者慎服。

川贝母不宜与川乌、制川乌、草乌、制草乌、附子同用。

食疗方推荐——川贝炖雪梨糖水

材料:川贝母3g,雪梨1个,冰糖适量(1人份)。

做法:雪梨切开上部分,挖去里面果肉,形成一个容器;将川贝母、冰糖依次放入雪梨中,盖上雪梨切开部分,使外观呈现一个完整雪梨;大火蒸30min后食用。

功效:清热润肺、止咳化痰。

适用于长期咳嗽少痰,咽喉干痛,形体消瘦,大便干结,皮肤干燥,舌淡红,少苔或无苔,舌质少津,脉细或细数者。

END

科室介绍

广东省中医院二沙岛医院脾胃病科是“十二五”国家中医药管理局重点专科建设单位,是广东省中医药学会消化病专业委员会主任委员单位,是“岭南(华南)中西医结合诊治幽门螺杆菌相关胃病学术联盟”“岭南中医消化内镜联盟”牵头单位。主笔编写全国多部行业指南,多项学术成果获得科学技术奖。

专科实力:作为岭南(华南)地区一流的慢性萎缩性胃炎早筛、早诊中医内镜诊治中心,具有高水平内镜技术,熟练开展无痛胃肠镜、超声内镜、胶囊内镜及消化道早癌微创切除、胆总管取石等高难度技术,急性上消化道大出血、急性胰腺炎、肝性脑病等危重症抢救成功率高居前列。

中医特色:中医特色鲜明,坚持以中药封包、耳穴压豆、艾灸、温通刮痧、穴位贴敷、铜砭刮痧、中药灌肠、中药外敷等中医特色疗法综合治疗脾胃病及急危重症,以“三位一体”模式治疗慢性萎缩性胃炎伴癌前病变、难治性幽门螺杆菌感染、消化性溃疡等,临床疗效显著。

初审 | 庄映格

审核 | 王军飞

审定 | 陈佳佳