收好这份防蚊锦囊！4 个关键技巧，跟“蚊扰” 说再见
傍晚想出门透透气
却被蚊子追着咬？
朋友小聚刚坐下
腿上就多了好几个红疹子？
别让这些小烦恼扰了好心情
这份超实用的防蚊攻略赶紧收好
一避：避开蚊虫“高峰期”
蚊子也有“上下班高峰”！上午7-9点、下午4-6点是它们最活跃的时段，请尽量减少在树荫下、草丛边、凉亭等它们喜爱的“据点”长时间逗留。
聚会聊天？不妨转移到有空调或纱窗的室内空间，清凉又安心！
二挡：物理隔离+化学驱离
外出首选浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露，同时使用驱蚊液、电蚊拍等驱赶蚊虫。
三清：去除蚊虫“老巢”！（关键！）
请务必及时清理树下、草丛、凉亭及周边的杂物、垃圾和各类积水，这是防止蚊虫孳生和栖息的关键！
四装：科技助力，安享清凉
有条件的村（社区），可在公共绿化带、凉亭等区域加装灭蚊灯等物理灭蚊设施。
来源：南海疾控、健康南海、健康佛山
编辑：宜居伦教微信编辑小组
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