跑完5公里的酣畅淋漓后，你的高明站训练营之旅才刚刚开始！
走进百年东洲书院旧址，在墨香氤氲中与历史对话，让书卷气为你的运动勋章镀上人文光芒。
转角遇见红色基因在光影中跃动。沉浸式场景重现峥嵘岁月，让脚步丈量过的土地，在心中刻下更深印记。
三谭故里藏着时光密码，青石板巷诉说先贤故事。在岭南古建的飞檐斗拱间，捕捉人文与自然的完美交响！
跑完5公里，来场460年的文化穿越！
东洲书院始建于明嘉靖四十年（1561年），曾是高明县最高学府，培育了“革命三谭”等时代先锋。上世纪六七十年代，书院虽逐渐消失，但石刻门匾幸存至今。在这里，既能感受书香墨韵，也能沉浸式体验红色文化。
跑友专属福利：
跑完训练营别急着走！在高明区委党校逛逛数字展馆，轻松开启一场文化小旅行～
跑完5公里，知识能量一键补给！
高明区委党校坐落于东洲书院原址，党校三楼是党性教育主题展馆，展陈面积约700㎡，采用了艺术场景、声光电模型、数字沙盘等技术手段，集视听、授课、参观、情景模拟等多元形式于一体，充分展示了高明人民近百年来的革命奋斗历程。
跑友专属彩蛋：
5公里暴汗后，来展馆歇脚=免费获得：
✔️ 空调房里的历史课
✔️ 拍照发圈的红色背景墙
✔️ 运动与文化的双重满足感！
跑完5公里，秒穿民国当主角！
佛山东门圩——佛山首个历史文化沉浸式体验街区，红色教育×非遗传承×民国风情三重buff叠满，明城镇的百年故事都藏在这条街里！
✨ 两大必打卡体验：
1️⃣ 红色文化旅游区
▫️ 逛三谭革命事迹展览馆，听革命先驱的热血故事
▫️ 看文昌塔，解锁隐藏的历史知识点
2️⃣ 民国风大片生产基地
▫️ 骑楼街+大灯牌+复古列车，自带复古滤镜
▫️ 租套旗袍/长衫，运动后的臭美照秒变电影海报
跑友专属玩法：
5公里暴汗后，运动打卡×历史学习×拍照发圈 三不误
超燃福利清单（手慢无！）
✅ 跑者狂喜：高明稻马参赛名额（全马/半马/欢乐跑任选）
果凡专业运动装备
（装备党速速集合！）
✅ 吃货专属：地道高明濑粉礼盒 × 东门圩奶茶美食优惠券
（跑完立刻补充碳水能量！）
✅ 躺平福利：高颜值瑜伽垫
高明新华书店赞助的特产文创卡通包
（运动休闲两不误~）
清晨，在高明母亲河边撒欢奔跑！
跑完拐个弯就钻进书香墨韵，
转身又撞见百年红色记忆，
最后还能把奖品美食统统打包带走——
这才是高明训练营的「神仙玩法」
跑步+文化+美食三重暴击
名额秒减中
手慢的只能看别人发朋友圈啦！
赶紧报名吧！
编辑：曾锦峰
审校：白嘉妍、张星星、吕晓琳、李评
