你有没有发现
自家孩子拍照时肩膀一高一低
穿校服总觉得衣服歪歪扭扭？
脱了衣服仔细看
后背一边高一边低
甚至还能摸到凸起的“小鼓包”？
别以为这只是姿势问题
很可能是脊柱侧弯在悄悄“搞事情”！
青少年脊柱健康问题日益受到社会关注，脊柱侧弯作为常见的脊柱畸形疾病，正在悄然威胁着孩子们的身心健康。
正常脊柱从背面观察应呈笔直的直线，而发生侧弯时，脊柱会呈现出"C"形或"S"形改变，破坏身体的对称性。
1、体态与外观影响：
导致高低肩、剃刀背、骨盆倾斜等明显体态异常，影响青少年的形体美观。
2、生理功能损害：
严重的脊柱侧弯会压迫胸腔和腹腔空间，影响心肺功能，限制呼吸运动和心脏搏动；压迫神经组织，导致疼痛、麻木等症状；甚至影响脊柱正常生长发育，造成身高受限。
3、心理健康问题：
因体态异常引起的外观改变，易使青少年产生心理负担，导致自卑、焦虑等不良情绪，影响正常社交和心理健康发展。
更扎心的是，久坐、背单肩包、趴着写作业、经常侧卧在柔软的沙发上这些坏习惯，都可能让脊柱悄悄变形。
很多家长发现时
孩子的后背已经弯成了“小问号”
追悔莫及
有什么办法能改善脊柱侧弯呢？
别慌！
佛山市二医院康复医学中心放大招啦——
脊柱侧弯康复暑假训练营火热开营！
脊柱侧弯的康复训练需遵循个性化、系统性原则，佛山市第二人民医院康复医学中心采用多种科学有效的康复手段：
1
运动疗法：
通过针对性的肌肉力量训练和姿势矫正训练，增强脊柱周围肌肉力量，改善肌肉平衡，纠正异常体态。如特定的脊柱伸展、旋转练习，核心肌群训练等。
2
物理因子治疗：
运用电疗、热疗、牵引等物理治疗方法，缓解肌肉紧张，减轻疼痛症状，改善脊柱关节活动度。
3
支具矫正：
对于符合适应症的患者，根据个体情况定制矫形支具，通过外部支撑力对脊柱进行矫正，控制侧弯进展。
4
康复指导：
康复医师为患者提供日常生活中的姿势管理、运动指导和健康教育，帮助患者养成良好的生活习惯，巩固康复效果。
5
心理治疗：
认知行为疗法帮助患者调整心态，减轻焦虑和抑郁情绪；家庭支持对患者的康复非常重要，家人的理解和鼓励能让患者更积极地面对治疗。
为帮助更多青少年改善脊柱侧弯问题
佛山市第二人民医院康复医学中心
特开设脊柱侧弯康复暑假训练营
在卫国路和绿岛湖两个院区同步进行：
第一期：
2025年7月14日 - 7月25日
（连续10个工作日）
第二期：
2025年7月28日 - 8月8日
（连续10个工作日）
每期每院区限招10人，额满即止。
年龄在6 - 18岁之间，自查有脊柱侧弯倾向或已确诊脊柱侧弯的青少年。
通过医院微信公众号预约康复科或针灸推拿理疗中心医生号，经医生初步筛查评估，确定需要康复训练者即可入营。
早期发现、早期干预是脊柱侧弯矫治的关键！抓住暑假黄金康复期，让专业团队为孩子的脊柱健康保驾护航，帮助孩子告别高低肩、背部不平的困扰，重拾挺拔身姿。
我院康复科自2024年被评选为中国千县工程千医巡讲公益培训项目知“脊”少年百城计划培训中心。康复医学中心在2024年7月至今，共开设4期暑期脊柱侧弯训练营，为400余名患者提供初筛，为其中70余名中小学生带来科学规范的康复评估及治疗，并指导居家康复，长期随诊。总计服务500人次，每人次100分钟，深受广大人民群众关注与好评。
供稿 | 康复医学中心
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