现在女性的乳房真是越来越“叛逆”了：

熬夜修仙时，它默默酝酿

狂吃甜食时，它偷偷囤货

生闷气时，它帮你“记仇”

最终日积月累下来，你将会得到——

乳腺疾病警告！

近年来，年轻女性患乳腺癌的比例逐渐上升

发病年龄呈现年轻化趋势

这使得乳腺癌筛查

不仅仅是中老年女性的专属

也日渐引起年轻女性的重视

乳腺癌筛查就像是对你的乳房做个年度“体检”

看看有没有“坏东西”（也就是肿瘤）在偷偷捣乱

筛查的目的是尽早发现那些“潜伏”的家伙

在它们还没搞大事情之前就把它们揪出来

今天

佛山市第二人民医院乳腺外科专家

就从筛查人群讲到筛查结果

从自检讲到医院检查

全方位送上乳腺筛查攻略

站着或者坐着，面对镜子，双臂自然垂下：

· 看看乳房的大小、形状、颜色有没有变化，别忘了对比两边是不是差不多。

· 仔细看看乳头的位置、大小对不对称。然后高举双手过头，像个举重运动员，再观察下乳房有没有什么奇怪的变化，比如突起、下陷、红肿或其他异常。

· 别忘了检查下腋窝和锁骨，看看有没有包块或者红肿。

这步就像在给自己做个按摩，站着或坐着都可以：

· 抬起左手放在头后，用右手摸左边的乳房。记得用指腹（不是指尖哦），轻、中、重三个力度，以顺时针方向按压，从外向内逐步摸遍乳房。

· 然后换个手法，逆时针检查右边乳房。重点感受一下有没有红、肿、痛、硬块等异常，乳头有没有分泌物或硬结。

· 也别忘了摸摸腋窝区域，看看有无结节或肿胀。

最后，轻轻用拇指和食指挤挤乳头，看看有没有奇怪的分泌物，像是血色、黄色或透明液体。腋下的淋巴结肿大也是需要关注的。

如果说乳腺X线是“自拍”，那乳腺超声就是给你乳房做个“B超”，用声波在你体内寻找任何不正常的地方。这种检查特别适合年轻、乳腺组织密度较高的女性。

检查过程是怎么样的？

这个过程就像乳房在做一个SPA按摩，涂点凝胶、来回滑动，感觉没那么糟吧？

乳腺X线检查就像是给你的乳房拍一张“自拍”，不过这个自拍有点特殊，能看清你乳房里面有没有“捣蛋鬼”。就像你的乳房在和机器“拥抱”！这个拥抱虽然有点紧，但只有短短几秒钟，完全可以忍耐！

检查过程怎么样？

这个检查有点像是乳房的“豪华电影拍摄”，用超高精度的图像捕捉乳房内的细节，通常用于高风险人群。

检查过程怎么样？

你可以联系医院或诊所，告诉他们你需要做乳腺癌筛查。

别涂太多护肤品或香水，乳房干干净净去检查就行。

不论你选择X线、超声还是MRI，整个过程都很短暂！

通常几天后你就能拿到检查结果。如果一切正常，太棒了！如果发现了异常，别急，医生会告诉你接下来的步骤。

乳腺癌筛查是一件非常重要的事情

但绝对不需要感到紧张

钼靶、超声和MRI等筛查方法

虽然名字听起来高大上

但其实过程简单快捷

有时还有点像给乳房做“自拍”和“SPA”呢！

记住，早筛查早安心

健康是你最宝贵的财富！