妇幼健康科普
明天是9月20日
全国爱牙日
作为一名口腔科医生
经常发现不少家长孩子
被“护牙谣言”骗了！
比如
谣言一：刷牙越用力越干净？
真相：许多人认为刷牙越用力越干净，这是大错特错！
想象一下，如果你用刷子猛刷心爱的手机屏幕，结果会怎样？
牙齿也是如此！
过于用力拉锯式刷牙会损伤牙釉质，会导致牙龈萎缩。
正确的做法：使用中~软毛牙刷，以45度角斜向牙龈与牙齿交界处颤动拂刷（巴氏刷牙法），早晚各刷一次，每次至少两分钟。
（图片来源：粤妇幼）
谣言二：牙龈出血是“上火”，我妈说喝杯凉茶就好？
真相：牙龈出血不是上火，是牙齿在“求救”！
如果刷牙、啃苹果时牙龈出血，大概率是牙龈炎的信号——牙缝里的食物残渣、软垢如果没被及时清理，会硬化成牙结石。
它硬得像小石子，紧紧粘在牙齿表面（尤其是牙龈边缘和牙缝），刷牙、漱口都弄不掉，它们长期刺激牙龈，导致牙龈出血发炎。
这时候喝凉茶可能会缓解一两天，但是治标不治本！
正确做法：到牙医处对牙齿进行清洁护理，别等发展成牙周病才重视哦！
谣言三：小孩乳牙反正会换，蛀了也不用治？
真相：乳牙蛀了不管，坑的是恒牙！
很多家长觉得“乳牙迟早要掉”，蛀了也没关系。
其实，乳牙是恒牙的“向导”。乳牙蛀空早掉，旁边的牙齿会“挤过来”，导致恒牙萌出时没地方，长成一口歪牙。
蛀牙的疼痛还会让孩子不敢用这边吃饭，影响脸型发育，形成“大小脸”。
前面的乳前牙蛀牙会影响美观和发音，后面的乳磨牙蛀牙影响后牙区咀嚼功能，也是导致形成“地包天”的原因之一。
正确做法：乳牙也要认真护，蛀了及时补，恒牙才能长得好。
谣言四：只要牙不疼，就说明牙齿没问题？
真相：牙齿“沉默”的时候，可能正在偷偷变坏！
蛀牙早期几乎没有什么症状，因为病损的程度还在牙齿外层的牙釉质。
当蛀牙突破牙釉质，进展到牙本质深层时，就可能开始有感觉了。
牙本质里有很多细小的“管道”连接着牙髓（牙神经所在处），遇到冷热酸甜刺激，信号会通过管道传给神经，让人觉得敏感或轻微酸痛。
如果蛀牙继续进展到牙髓就会引发剧烈疼痛！
爱牙日特别行动
今年的爱牙日，我向你发出挑战：
1. 学习正确的刷牙法
2. 尝试使用牙线或冲牙器
3. 减少碳酸饮料和甜食的摄入
4. 预约一次牙科检查
投资你的笑容
就是投资你的健康与自信！
一口好牙不仅能让你享受美食
还能让你笑得更灿烂，更有魅力~
✨✨✨
一定要好好爱护牙齿哦！
这是陪伴我们一辈子的“好朋友”！
祝大家笑口常开，牙齿健康！
擅长：1.儿童青少年错颌畸形矫治：牙齿不齐、哨牙、地包天等。2.成人及儿童牙体牙髓病、龋齿、根尖周疾病治疗。3.儿童口腔预防保健、全麻无痛舒适化口腔治疗等。
开展补牙、微创拔牙、根管治疗、洁牙、牙周治疗、镶牙、种植牙、矫正牙等口腔科各种业务，以及涂氟、窝沟封闭等儿童口腔保健业务，对各种疑难阻生牙拔除、影响小朋友发音的舌系带过短的手术、各种牙列不齐的矫正、舒适化儿童全麻下牙病治疗以及镇静下成人拔牙、种植牙有非常丰富的经验。
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