【从齿健康】开学季，这些儿童口腔问题要重视！
假即将结束
神兽回笼了
家长们就偷着乐吧～
但是
孩子的口腔健康问题
还是得重视起来
对于有口腔问题的孩子
开学后该怎么保护牙齿？
↓↓↓
近年来，随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，儿童的口腔健康问题逐渐受到广泛关注。口腔疾病如龋齿、牙髓疾病等，不仅会影响儿童的口腔健康，还关系到儿童的生长发育和生活质量，可能影响其全身健康。因此，预防和控制儿童口腔疾病具有重要意义。
一、儿童口腔疾病概述
儿童口腔疾病主要包括龋齿、牙髓病、牙龈炎、口腔溃疡等，其中龋齿是最常见的口腔疾病之一。龋齿的发生与儿童的饮食习惯、口腔卫生习惯以及家长的口腔健康教育意识密切相关。此外，口腔正畸问题也日益突出，许多儿童因牙齿排列不齐、咬合不良等问题而寻求正畸治疗。
二、儿童口腔疾病预防的重要性
口腔健康直接影响儿童的饮食和营养摄入，龋齿等口腔疾病可能导致儿童咀嚼功能下降，进而影响食物的消化和吸收。其次，口腔疾病还可能影响儿童的语言发育和社交能力，给孩子的心理健康带来负面影响。因此，加强儿童口腔疾病的预防控制工作至关重要，对于口腔健康预防永远大于治疗。
三、儿童口腔疾病预防措施
1
口腔卫生习惯
良好的口腔卫生习惯是预防口腔疾病的基础。家长应监督孩子每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，并教会孩子正确使用牙线或牙缝刷清理牙缝。此外，可以使用电动牙刷提高清洁效率及质量，不过学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长辅助清洁。
2
合理饮食结构
家长应引导孩子养成良好的饮食习惯，食物不宜太过精细，减少高糖、高酸、高黏性食物的摄入，多食用富含纤维、维生素的水果和蔬菜。此外，适量补充钙质和氟化物也有助于增强牙齿的抗龋能力。
不过，想要养成良好的饮食习惯，很重要的原则是不要严格控制孩子吃糖，你越不让孩子吃他就越会产生逆反心理，而且不只是糖，像米饭、面包、馒头、土豆、水果这些，也是口腔细菌的“养料”，所以想让孩子吃得健康又开心，更好的方法是可以吃零食但要定时定量，并及时漱口，保持口腔卫生。
3
口腔健康教育
学校和家长应共同承担起教育责任，通过课堂讲解、宣传册、视频等多种形式向儿童传授正确的刷牙方法、饮食习惯以及定期口腔检查的重要性。同时，还可以通过举办口腔健康知识竞赛等活动，激发对口腔健康的关注和兴趣。
4
定期检查口腔健康
定期口腔检查是及时发现和治疗口腔疾病的有效手段。家长应定期带孩子到口腔医疗机构行口腔检查，以便及时发现并处理龋齿等口腔问题。同时，医生还可以根据孩子的口腔状况提供个性化的口腔保健建议。
5
及时进行预防
定期涂氟和窝沟封闭是预防蛀牙的有效方法。
氟化物能够增强牙齿表面的坚硬度，减少蛀牙的发生。建议在孩子长牙后，定期带孩子去口腔科进行涂氟。
窝沟封闭是通过将封闭剂涂在牙齿的窝沟处，防止食物残渣和细菌进入，从而达到预防蛀牙的目的。家长应带孩子在合适的年龄去口腔科接受窝沟封闭治疗。
窝沟封闭的最佳时间段有三个：
1.3-4岁乳磨牙（第4,5号乳牙）萌出时
2.6-7岁第一恒磨牙（六龄齿）萌出时
3.9-13岁前磨牙和第二恒磨牙萌出时
四、结语
儿童口腔疾病预防控制是一项长期而艰巨的任务，应从小抓起，注重早期干预和持续监测，通过加强口腔健康教育、调整饮食结构、培养良好的口腔卫生习惯以及定期口腔检查等措施，我们可以有效预防和控制儿童口腔疾病的发生和发展。让我们携手共进，为孩子们的口腔健康保驾护航！
医生介绍
洪毓嫦
主治医师
口腔各种常见病、多发病的诊治。尤其是牙体牙髓病、牙周病、放疗后口腔病的诊治及各类复杂牙的拔除术、活动牙及烤瓷牙修复、牙齿缺损修复术等。
简介：2008年毕业于广东医学院。佛山市口腔医学会口腔综合专业委员会委员。
END
来源 | 口腔科 洪毓嫦
校对 | 梁丁瑶 梁丽仪
编辑 | 杨咏仪
编审 | 黄定珠
审核 | 李恒寿
广州中医药大学顺德医院新城院区（大良南江新中路4号）