乐平镇各界爱心人士：

生命呼唤血液，爱心需要奉献。为确保临床用血和突发公共事件应急用血需要和安全，保障人民群众身体健康，现向社会各界爱心人士发出无偿献血倡议：我们呼吁身体健康、符合献血条件的爱心人士一起加入无偿献血队伍，积极捋起衣袖献出热血，传递一份爱，温暖每颗心，用爱心同谱幸福曲，用热血共筑健康梦，献出可再生的血液，挽救不可重来的生命！

目前，血液尚无法人工合成，临床用血全部来自于公众自愿无偿捐献。为深入贯彻《中华人民共和国献血法》要求，现倡议广大市民朋友行动起来，在身体健康允许的情况下，积极参加献血活动。您捐献的每一滴血液，都将为亟待救治的患者重燃生命希望，为千千万万个家庭送去团圆的希望。科学献血，无损健康。捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。让我们为爱挽袖、捐献血液，用拳拳爱心点亮生命之光，以实际行动践行人道主义精神，共同谱写新时代社会主义精神文明建设的华彩篇章！让我们通过行动，给他人带去生命的希望，也给我们的社会带去爱的阳光！

年龄在18周岁至55周岁之间，女士体重大于等于45公斤，男士体重大于等于50公斤，经体检合格的健康公民，均可参加献血。

1、献血前一天不要饮酒，要保持充足的睡眠；一周内尽量不要吃药；

2、献血前一晚尽量不吃高脂食物；献血当天早餐可进食清淡食物；

3、乙肝、梅毒、艾滋病、丙肝、女性生理周期及前后三天均不能参加献血。

1、本人献血200ml及以上经检测合格可免费用血；

2、累计献血1000ml以上，其配偶、父母、子女免费使用血液；

3、无偿献血可以为子女入学积分（5年内无偿献血每满200毫升积5分，最高可计60分）；

4、参与乐平镇组织的无偿献血活动，对成功献血200毫升及以上者给予100元爱心津贴。

1、采血手臂放松、伸直，手指紧压针眼处5-10分钟，切忌搓揉。

2、保持针眼处干燥、清洁，12小时后可除去创可贴。

3、24小时内避免剧烈运动，采过血的手臂勿提举重物。

4、多饮水、饮食适当搭配蛋白质、蔬菜、水果，勿暴饮暴食，过量饮酒。

5、针眼处皮下渗血造成红肿者，可用毛巾冷敷，红肿转青后可用毛巾热敷。

生命连着你我他，无私奉献靠大家！请您到献血车上献血，感谢您的爱心！

时间：2025年9月20日 15：00-20：00

地点：乐平嘉洲广场

乐平镇卫生健康办公室

佛山市中心血站三水血站

2025年9月15日