“青”心护航 | 暑期收“心”，为新学年储足心能量
高明青年汇 2025-08-25 19:54
"青"心护航
“青”心护航——为青少年心理赋能项目由团区委联合区志联、海天味业・康泽慈善基金会、佛山市沧江教育基金会共同主办。该项目聚焦青少年心理健康素质提升及成长时期的心理问题，通过培育一所试点学校、培养一批心理工作者，开展青少年心理讲座及团体辅导，举行户外恒常宣传活动等多种形式，全力助力青少年健康成长。
暑假尾声，不少学生因对假期的不舍、对新学期的期待与新年级的学习焦虑交织，陷入 “郁闷综合征”，为帮助学生平稳度过假期尾声，做好开学衔接期，8月22日晚上，团区委联合区志联、海天味业・康泽慈善基金会、佛山市沧江教育基金会、团明城镇委在明城广场开展“青”心护航——为青少年心理赋能项目恒常宣传活动，助力青少年提前调整学习状态与心态，为即将到来的新学期做好充分的心理与行动准备。
通过沉浸式的互动，帮助学生逐步从假期的松弛状态中调整过来，提前适应校园生活的节奏与规律，减少因环境切换而产生的不适感；同时引导他们学会觉察自身面对开学可能出现的紧张、抵触等情绪，掌握科学的调适方法，以更平稳的心态接纳新学期的到来。
进一步让家长在陪伴孩子参与游戏的过程中，直观感知孩子的真实心理需求。现场专业心理咨询师结合家长提出的育儿问题给予针对性指导，让家长科学掌握消除不良“假期综合征”的方法，更好地帮助孩子缓解回校前的焦虑情绪，为轻松融入校园生活增添一份家庭的温暖助力。
这一系列活动的开展，给学生们送上了一份 “返校心理指南”，让他们意识到良好的心理状态能为校园学习与人际交往赋能，以饱满的精神面貌迎接新学年的挑战。
未来，团区委将继续依托“青”心护航项目，不断探索创新活动形式和内容，持续扩大项目的影响力和覆盖面，计划走进更多学校、社区，开展心理健康讲座、团体辅导等多元化活动，让专业的心理健康知识与服务惠及更多的青少年和社区群众。
