⭐叮！来自南海妇幼儿科的处暑养娃锦囊！

今天是处暑，暑热正式进入尾声，天气逐渐有了凉意，往往热在中午，凉在早晚。

我们为大家精心准备了这份处暑养娃锦囊，让你轻松掌握从起居、饮食到推拿的健康养娃“干货”~

在照顾好孩子的同时也要照顾好自己哟，祝你步履从容，身心皆安，收获丰盛的秋天~（供稿/儿科 审核/林碧惠）