从青春期就反复长痘
好让人心烦！
最可气的是青春期过了
也还是反复发作
到底是为什么呢？
今天就带大家了解下
烦人的痘痘到底是什么？
又该如何治疗呢？
痘痘到底是什么？
痘痘其实是专业医学疾病痤疮的别称，是毛囊皮脂腺单位慢性炎症性疾病，皮损好发于面颊部、额部和下颌，亦可累及躯干，如前胸部、背部及肩胛部，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为特征，常伴皮脂溢出，好发于青春期男女。
痤疮的发病原因是什么？
痤疮是一种多因素协同作用产生的疾病。病因主要包括：
内分泌因素：雄激素的水平、雄激素受体数量及敏感性、雄激素受体与雌激素受体比例、5- α还原酶水平。
微生物感染：主要是痤疮丙酸杆菌，其次是卵圆形糠秕孢子菌及表皮葡萄球菌感染 。
免疫因素：毛囊微生物诱导的天然免疫及获得性免疫。
遗传因素：有研究表明，很多基因参与了痤疮的发病。我国痤疮研究团队发现两个易感基因SELL及DDB2分别与雄激素代谢通路，炎症过程及疤痕形成有关。
其他因素：化学物质、心理精神因素、饮食、作息等。
痤疮有哪些类型呢？
痤疮分级目前国际上有多种分级方法， 2019版《痤疮诊疗指南》主要依据皮损性质将痤疮分为3度、4级。
•轻度Ⅰ级 仅有粉刺
•中度Ⅱ级 有炎性丘疹
•中度Ⅲ级 出现脓疱
•重度Ⅳ级 有结节囊肿
治疗痤疮的手段有哪些？
01
外用药物治疗
维A酸类药物：异维A酸、阿达帕林、他扎罗汀。
抗菌药物：过氧化苯甲酰、红霉素、林可霉素、克林霉素夫西地酸。
其他：壬二酸 、二硫化硒、水杨酸。
02
系统药物治疗
抗菌药物：多西环素、米诺环素。
维A酸类药物：维胺脂、异维A酸。
激素治疗：雌/孕激素、螺内酯、中小剂量糖皮质激素。
03
物理与化学治疗
激光与强脉冲光、光动力与红蓝光 、射频、化学剥脱治疗（刷酸）等。
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日常生活中应该注意什么？
01
饮食
避免食用高糖、高脂、辛辣刺激性食物，多吃酸奶、蔬菜、水果和粗粮。
高糖、碳水化合物及高乳制品饮食可促进胰岛素的分泌增加，引起胰岛素抵抗，导致痤疮发生。大量脂肪的摄入可刺激皮脂腺的分泌，改变皮脂的组成结构，导致痤疮的加重。
02
作息
规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
03
正确护肤
皮肤清洁可选用温和的控油洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和微生物的混合物，但不能过度清洗，忌挤压和搔抓。混合性皮肤要同时注意保湿。
使用维A酸类、过氧化苯甲酰等外用药物或物理、化学剥脱治疗时易出现皮肤屏障受损，宜选择舒敏保湿类护肤品。
应谨慎使用或选择粉底 、隔离、防晒剂及彩妆等化妆品，及时卸妆，尽量避免化妆品性痤疮发生。
避免暴晒及高温环境高温环境会导致皮脂腺活动旺盛，同时表皮因吸水而膨胀，毛囊皮脂腺导管会反应性回缩，毛囊漏斗部开口缩小，引起毛囊内的脂质分泌不畅，发生堵塞，加重粉刺的形成。
来源：皮肤科
编辑：宣传科
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