6.6全国爱眼日 | 老年人视力保卫战：早查眼底，守住“眼前”幸福
南海妇幼保健院 2025-08-19 14:03
2025年6月6日是第30个全国爱眼日，以“关注普遍的眼健康”为主题，旨在提升全社会对眼健康的关注度，尤其针对儿童青少年和老年人两大重点人群。南海区妇幼保健院除一如既往关注青少年的近视防控外，同样重视老年人的视力保护。这些症状不是“老花眼”那么简单，可能是眼底病变警报：1. 视物变形：看门窗、瓷砖边缘弯曲（警惕黄斑变性）。3. 突然模糊：如隔毛玻璃，伴眼痛（可能青光眼急性发作）。4. 视野缺损：两侧看不清，只剩中间（视神经萎缩征兆）。5. 飞蚊剧增：黑影飘动突然增多（玻璃体出血风险）。6. 色觉异常：分不清红绿色（糖尿病视网膜病变信号）。医生提醒：60岁以上老人每年至少1次眼底检查，三高患者每半年1次！二、老年人的眼底检查非常重要，主要原因包括以下几个方面：年龄相关性黄斑变性（AMD）：黄斑区退化会导致中心视力丧失，早期发现可通过治疗延缓进展。青光眼：眼压升高损害视神经，早期无症状但可通过眼底检查发现视盘异常。糖尿病视网膜病变：糖尿病患者可能出现视网膜出血、渗出，定期检查可预防严重视力损害。高血压：高血压视网膜病变表现为血管狭窄、出血或渗出，反映全身血管健康。糖尿病：长期高血糖损伤视网膜血管，眼底检查是评估病情的重要依据。许多老年眼病（如青光眼、AMD）早期无症状，待症状出现时可能已不可逆。定期检查可及早干预，保留剩余视力。眼底是全身唯一可直接观察血管和神经的部位，能提示高血压、动脉硬化、糖尿病甚至颅内压升高等问题。3.眼压测量：筛查青光眼（正常值10-21mmHg）。1. 吃：绿叶菜（叶黄素）+深海鱼（Omega-3）+橙黄色果蔬（β-胡萝卜素）；2. 动：每天户外散步1小时，阳光促维生素D合成；3. 防：强光下戴偏光墨镜，控制血糖血压，戒烟限酒。早查一眼，光明一生——6月6日，为爸妈预约一次眼底检查吧！
