全院同仁及社会各界爱心人士：

无偿献血是爱心奉献的体现，更是拯救生命的崇高善举！它不仅彰显了无私奉献的精神，更是一份值得我们珍视的终身荣誉。为积极响应南海区“文明牵手行、献血齐参与”的号召，大力弘扬我院员工和社会大众的爱心、善心与责任心，我院将举办2025年度“热血同心大爱无疆”无偿献血爱心活动。

汇聚爱心力量，点燃生命希望，以实际行动关爱他人，传递社会正能量。

01.

1.本院全体员工：我们真诚呼吁全院干部职工，发扬仁爱精神，踊跃报名参加，践行社会责任，守护生命健康。

2.社会各界爱心人士：我们热忱欢迎并诚挚邀请每一位富有爱心的社会群众路过时共同参与。您的加入，将使这份爱与希望传递得更远！

02.

每一滴热血，都承载着生命的重量。您的无偿献血，不仅是给予另一个生命的珍贵礼物，也是为建设更和谐、友爱社会奉献的光荣力量。我们坚信，在大家的积极参与下，本次活动定能取得圆满成功！

03.

时间：2025年6月26日下午14：00-17：30

地点：南海区妇幼保健院北门医疗楼前

南海区妇幼保健院是区内六家“五优五免”优待服务定点医院之一。2024年，全区超2.8万人次参与献血，献血总量达906万毫升。自“献血者五优五免”优待服务实施以来，全区公立医院已为4.6万余名献血者提供优先门诊、优先检查、免费停车等优待，累计服务超8.7万人次。

04.

一、献血条件

1、年龄

献血法规定献血者年龄为18周岁至55周岁（含55周岁，多次献血者可延长到60岁）。

2、体重

男≥50公斤，女≥45公斤的健康人均可献血。

3、血压、脉搏

血压：

12.0 kPa(90 mmHg)≤收缩压＜18.7 kPa(140 mmHg);

8.0 kPa(60 mmHg)≤舒张压＜12.0 kPa(90 mmHg)

脉压差：≥30 mmHg/4.0 kPa。

脉搏：60次／分～100次／分，高度耐力的运动员≥50次／分，节律整齐。

4、体温正常

二、献血间隔

献全血间隔期不少于6个月，献机采成分血四周后可献全血。

三、献血量

为提高输血安全，国家提倡每次献血300或400毫升。

四、献血前须知

1、有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等不能献血，有感冒、有炎症或女性月经期前后三天等情况要暂缓献血。

2、献血前一周内不要服药。

3、献血前饮食清淡，食物应少脂肪，切勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜，当天不要吃像油条、牛奶、脂肪之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量。

4、献血前一天和当天不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

5、献血前一晚正常休息。

6、必须带上本人真实有效的证件，最好是第二代公民身份证，曾献过血的也请尽量带上《无偿献血证》。

7、认真阅读献血知识，消除紧张心理。

五、献血后注意事项

1、献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的弹性绷带最少保持1小时，输液贴最少保持4小时，以保持针眼清洁。

2、献血后多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒。献血后当晚保证充足睡眠。

3、献血后24小时内不剧烈运动、高空作业、重体力劳动和过度疲劳。

4、献血后如出现头晕，应马上席地而坐或平躺，并马上告知身边人或致电求助，待头晕缓解后才能站立。

5、如您的手臂针眼处有少量皮下淤血，请及时进行适当冷敷,并可在献血48小时后进行热敷，以促进吸收。如果形成血肿，请咨询医生，按照医生意见处理，咨询电话86236345。

6、如果你存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，请你及时联系血站工作人员，电话0757-86284602。

7、微信关注“健康南海”公众微信号可查询献血记录和结果。

8、定期（间隔6个月）献血，有益健康。欢迎再次献血！