夏天气温高伤心气？这样做有助于养心→
禅城发布 2025-07-12 19:33

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中医认为

心主神明，与脑功能相关

是人体生命活动的核心

其主要生理功能为推动血液运行

气血畅通则精神充沛

但夏天气温升高易致阳气外泄

可能耗伤心气

故夏季养生要注意

固护心气，调畅情志

保持情绪平和以利气血运行

来源：中国中医

责编：董保瑞
审校：董保瑞、陈晓曦、邓磊、李晓燕
编辑：禅城融媒 刘昭怡
图文版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。

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