与书同行|这份“治愈系”书单,总有一本适合你
顺德发布 2025-07-11 21:42

当城市因“人”而蓬勃生长

我们的心灵同样需要一处温柔港湾。

在快节奏生活的裹挟下

若你感到疲惫、迷茫

不妨翻开这份“心灵治愈书单”

开启一场穿越文字的疗愈之旅

书中没有急切的答案

却能让你在字里行间

悄然与内心达成和解

重新拾回那份宁静与力量

找到继续前行的勇气

01. 被讨厌的勇气

责任者:(日)岸见一郎,古贺史健著 

索书号:顺德图书馆B821/4284 

简介:《被讨厌的勇气》由岸见一郎和古贺史健共同撰写,其核心思想基于心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学理论。该书通过“青年与哲人”对话的形式展开,打破传统心理学书籍的叙述模式,采用通俗易懂的交流方式,传递阿德勒的核心思想,如“自我接纳”、“课题分离”、“共同体感觉”等。作者从“如何摆脱人际烦恼”、“怎样建立健康的生活方式”等角度,引导读者挣脱过往的心理枷锁,直面“被讨厌”的勇气,重新构建看待自己、他人与世界的视角,为在复杂人际关系和自我困惑中迷茫的人,提供拥抱自由人生的实践指南。

02. 解忧杂货店

 责任者:(日)东野圭吾著 

索书号:顺德图书馆I313.4/2853 

简介:《解忧杂货店》是日本著名作家东野圭吾创作的一部长篇小说,被誉为他的代表作之一。故事发生在一个小而平凡的杂货店里,主人叫浪矢雄治。这家杂货店位于一个安静街道的拐角处,虽然规模不大,但是这里却蕴藏着别人无法想象的力量。浪矢雄治并不仅仅是一位摆摊卖杂货的老板,他还担当起了解决人们心理困扰的角色。这家神奇的杂货店通过信件为人们解答烦恼,书中的人物故事相互交织,充满了温暖与感动。它不仅能治愈你的心灵,还能让你感受到人与人之间的善意与连接。《解忧杂货店》不仅是一部充满温情和智慧的小说,也是一部探讨人性和社会问题的作品。通过这些故事,东野圭吾传达了一个信息:现代人内心流失的东西,这家杂货店能帮你找回。

03. 偶尔向生活请个假

责任者:季羡林著 

 索书号:顺德图书馆I267/10800 

简介:一本与春天适配度100%的治愈散文,封面更是满眼新绿,令人难掩心动。书中收录了季羡林先生数篇经典散文,包含对众生万象的描摹,对旅途点滴的记录,对闲情逸趣的述说,对世间百态的探讨……跟随季老按下“暂停键”,从朝九晚五、东奔西走的生活中暂时抽离出来,或是逗逗小猫小狗,或是享受一段不太远的旅行,或是宅在家里,发呆一整天,或是去菜市场遛遛弯,在日升月落里,好好爱这热气腾腾的人间。

04. 也许你该找个人聊聊

 责任者:(美)洛莉.戈特利布著 

 索书号:顺德图书馆R395.6/304 

简介:我们都有这样的感受,如果在现实中所遭遇的困境,能找到一个人诉说脆弱与悲伤,在交流中得到理解,甚至共鸣共勉,可谓人生幸事。这本书是一位心理治疗师的回忆录,讲述了发生在诊室中“聆听与被聆听”的故事,相信读后的你,能在其中听到自己的内心声音。因为无论身份有多相异,大家面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、不确定、孤独,这些都是我们生而为人必须共同学习面对的议题。找个人聊聊吧,你会发现所有的困境都有出路。

05. 人性的枷锁

 责任者:(英)毛姆著 

 索书号:顺德图书馆I561.4/3070 

简介:《人性的枷锁》是毛姆具有自传性质的经典作品,也被认为是首屈一指、流传甚广的重要代表作,和《月亮和六便士》《面纱》《刀锋》一道,奠定毛姆“故事圣手”基础和文学史独特地位。故事以毛姆亲身经历为蓝本,描述了身有残疾的主人公菲利普从孤儿到长大的完整过程,亲情、爱情、友情,校园、艺术、理想,在重重枷锁中,苦寻自由而难得,最终发现这都是人性的本来面目。天才小说家毛姆以他独特的生花妙笔,将成长中的迷惘挫折,对异性的渴慕等等,表达得酣畅淋漓。

01
暑假总要来趟顺德吧!超全游玩攻略→
02
顺德职业技术大学,正式成立!
03
总投资近3亿元!赛意信息全球研发中心奠基

有奖征文!顺德区“辣味三问”邀你来答

2025年广东以旧换新促消费补贴

来源:顺德图书馆

校:林楚琪、麦丽敏、许川

辑:佛山新闻网 杜静欣