世界卫生组织数据显示，全球成年人受焦虑、抑郁等心理疾病困扰的比例居高不下，更有10%-20%的儿童和青少年存在不同程度心理健康问题。都市“牛马”、高度内卷的孩子们一旦出现情绪问题，该如何处理？运动减压（运动疗法）、听听音乐（音乐疗法）、找朋友吐槽，都是不错的舒缓方式。但如果同样的心理困扰反复卷土重来怎么办？阅读疗法为你打开情绪出口。
阅读疗法（ｂｉｂｌｉｏｔｈｅｒａｐｙ）是一种独特的心理干预方式，它以阅读为媒介，通过有目的、有选择地引导阅读者深入阅读相关书籍、文章等文本材料，来改善阅读者的心理状态、促进心理健康，并有效解决心理问题。
7月13日（星期日），医学博士、佛山市第三人民医院科教科负责人、书香疗愈主题图书馆馆长梁嘉权将应邀来到佛山市图书馆“润心”心理健康科普讲坛，与阅读疗法馆员一起，从精神心理角度揭秘阅读为什么能疗愈心理，以及如何选择一本适合自己的阅读疗愈书籍。
讲座主题：情绪困扰？让阅读疗法为你打开出口
讲座时间：7月13日（星期日）15：00
讲座地点：佛山市图书馆主馆一楼报告厅
讲座内容：
（1）阅读疗法的精神心理基础
（2）如何选择一本适合自己的阅读疗愈书籍
梁嘉权
Liang Jia Quan
医学博士，佛山市第三人民医院科教科负责人，书香疗愈主题图书馆馆长；《国际精神病学杂志》青年编委，广东省健康科普促进会精神心理健康分会副主任委员，广东省住院医师规范化培训骨干师资，广东省心理协会理事；佛山市医师协会会员代表，佛山市医师协会精神科医师分会秘书；主持或以主要成员参与多项广东省基础与应用基础研究基金省市联合基金、广东省医学科研基金课题，发表SCI论文40余篇，是《Advanced Science、Journal of affective disorders、BMC psychiatry》等多家SCI杂志的审稿专家。
廖菲
Liao Fei
史学硕士，佛山市图书馆宣传推广部主任，副研究馆员，“润心·书香疗愈”项目负责人。
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