三伏天灸7月10日开贴!狮山各社卫中心时间安排→
南海狮山 2025-07-09 20:36

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7月7日是小暑节气

正式开始进入伏天

冬病夏治正当时

@各位狮山街坊

三伏天灸可以安排起来啦

2025年三伏天灸贴药时间

伏前:2025年7月10日(周四)

初伏:2025年7月20日(周日)

中伏:2025年7月30日(周三)

末伏:2025年8月9日(周六)

加强:2025年8月19日(周二)

三伏天灸适合哪些人?

●呼吸系统疾病

体虚感冒(反复感冒)、哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎等。

●消化系统疾病

胃寒、胃痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性腹泻、消化不良、小儿厌食等。

●虚寒性痛证

肾虚腰痛、肩颈疼痛、腰膝冷痛、关节痹痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。

●各种虚寒性杂病

阳气不足、手足冰凉、畏寒怕冷、空调病、宫寒(小腹冰冷)、产伤诸痛、痛经、月经不调、妇科杂病以及各种由体虚、免疫力低下所引起的慢性疾病(属虚寒者)。

贴敷前后这些事一定要注意

●贴药时限

一般成人贴药30-60分钟;小孩贴药15-30分钟。因个体体质差异,受疗者可根据贴药后局部皮肤出现灼热感、皮肤瘙痒发红,或微刺痛感即可将所贴药物自行除去,建议贴药时间不宜过长,以免造成皮肤灼伤的情况。

●贴药后的禁忌

贴药处避免挤压、摩擦,贴药部位在去除药物后不应立即着水、受风,除药后贴药部位10小时内应避免着冷水、受风。除药4小时后可用温水洗澡。

●贴药后的饮食禁忌

贴药当日禁食寒凉生冷(如凉茶、冷饮、水果类)、燥热辛辣之物。

●个别反应及处理

个别受疗者皮肤可出现过敏性瘙痒,难受者可自行涂抹抗过敏药膏或前往卫生站处理。除去药物后,若局部皮肤出现轻度发热、发红或小水泡者为正常现象,若水泡较大,可至卫生站进一步处理。同时戒食牛、羊、鹅、鸭、鱼、虾、生鸡、花生等易致化脓的食物。

●敷贴印痕

在敷贴处会长时间的遗留下暗灰色的印记,这是正常现象,随着时间印记会慢慢消退的。

●关于发泡

部分受疗者皮肤会出现发水泡的现象,大可不必担心,这是天灸的正常现象,发泡能加强对俞穴的刺激作用,治疗效果更佳,只要按以上说明处理,预防局部感染即可。

开展天灸贴药的

社区卫生服务站、防保中心

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来源:狮山社卫中心

编辑:佛山新闻网 霍浩琳

审核:杨荣燕何欣祺、黄杰东、赖沅贝

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