冬病夏治,趁热打“贴”!三伏天灸安排起来
禅城发布 2025-07-08 20:39

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高温来袭,热浪滚滚

一年中最热的“三伏天” 悄然而至

又到了“冬病夏治”的好时机!

酷暑难耐的“热力攻势”

该如何科学应对?

答案藏在

老祖宗传下来的养生智慧

——三伏天灸

“三伏天”往往是夏季最热的时候,此时阳气最为活跃。天灸贴药正是利用这一时期,选取特定穴位敷贴温经散寒、补虚助阳的药物,使阳气强壮以扶正祛邪、增强抗病能力,达到调理体质,预防和治疗某些慢性疾病的目的。

1

三伏天灸时间安排

2025年三伏天灸黄金时间表

伏前

7月10日(周四)

初伏

7月20日(周日)

中伏

7月30日(周三)

末伏

8月9日(周六)

加强伏

8月19日(周二)

建议大家按照以上时间按时进行天灸治疗,以获得最佳效果。如果错过了当天的时间,也可在其后1-2天内尽快补上。

2

禅城各医院天灸地点

禅城区人民医院

佛山复星禅诚医院

贴敷地点:

· 禅医国医馆

佛山复星禅诚医院精进楼(1号楼)一楼国医馆

禅城区人民医院南庄医院

贴敷地点:

· 禅城区人民医院南庄医院

门诊三楼中医康复医学中心走廊

禅城区人民医院张槎医院

3

天灸适应症

· 呼吸系统疾病:慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染、虚人感冒等;

· 消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等;

· 运动系统疾病:肩周炎、颈椎病、腰椎病、腰腿痛等;

· 免疫系统疾病:风湿性关节炎、类风湿性关节炎、荨麻疹等属虚寒或寒湿者;

· 生殖系统疾病:虚寒性的痛经、慢性盆腔炎、遗尿、夜尿症、不孕不育等;

· 儿科疾病:支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗证等;

· 其他:健康人群天灸贴敷可增强体质、提高免疫功能。

4

天灸治疗注意事项

(1)外感、发热、咽喉发炎、急性感染性疾病;一岁以下幼儿、孕妇、正处经期而且月经量多的女性;肺结核、严重心肺功能不全以及慢性病的急性发作期均不宜贴药。

(2)贴药时皮肤会有发热感,因个体皮肤耐受性不同,以皮肤感觉和耐受程度为观察指标,避免灼伤皮肤。贴药时间一般为2-6个小时。如贴药后自觉局部发热、刺痛明显的,可适当缩短贴药时间。

(3)贴药后皮肤出现红晕属正常现象,严重者可以外涂皮肤软膏以减缓刺激。

(4)个别人出现皮肤过敏者,可搽抗过敏药膏,如贴药时间过长引起水泡,应保护创面,避免抓破感染;并戒食易致化脓食物,如:虾蟹、公鸡、烧鸭、牛肉、烧鹅、花生、芋头等食物,必要时去医院就诊。

(5)天灸贴药不同于一般药物治疗,没有立竿见影的效果,一般要连续贴3年才能看得出来,因此天灸敷贴治疗应坚持,如果治疗后觉得身体状况改善不少,还可以继续下一疗程的贴药。

(6)如果您错过伏前贴药,可进行初伏、中伏、末伏等往后几次贴药,仍有疗效。如有遗漏,可在工作日上班时间进行补贴。

抓住一年一次的“天灸”良机

在这个最热的时节

给身体注入一份能量

  助你冬病夏治,温暖过冬!

赶紧约起来准备入伏吧

来源:以上各医院

责编:董保瑞
审校:董保瑞陈晓曦、邓磊、王晓琳
编辑:禅城融媒 刘昭怡
图文版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除。

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