“倏忽温风至，因循小暑来。”小暑来临，一年中最炎热的时候到来。此时养生，关键在一个“避”字。巧妙避开暑、湿、风、寒四邪侵扰，这些方法要知道！

视频均由AI生成

策划：张宋红

记者：马丽娟、唐紫宸

技术：于卓

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