【健康科普】误区:减肥等于减重?(体重管理之穴位埋线篇)
佛山市第五人民医院 2025-06-26 10:09

只有体重减轻了,减肥才算成功??

NO、NO!大家常常会陷入一个减肥误区:认为减肥就是减体重。

其实,减肥跟减重是两个不同概念,如穴位埋线减肥则侧重于减脂肪

减肥≠减重

一个人的体重若已是在正常范围内,做穴位埋线治疗时体重变化自然不会很大,只是针对局部脂肪进行重新构造,调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪,从而实现改善体型

埋线一个半月后:体重减2.5kg,腹围减10cm,臀围减7cm

可能还会有人问

为什么有的人看起来瘦了,

但体重却没有什么变化呢?

减脂为何不减重?

由于脂肪密度低(可以浮于水面),相同体积下质量远轻于肌肉。所以脂肪含量减少在体重上的表现可能并不明显,而在腰围、腹围、臀围等方面的变化较大

所以,我们不能仅仅关注体重的变化哦!腰围、腹围、臀围等数据也非常重要。对于BIM>28的患者还需要明确体脂含量比、肌肉含量比及其它生化指标,深入且全面地了解自身情况,判断肥胖是否已经对内脏造成了伤害。

穴位埋线减肥平台期

中医穴位埋线减肥疗法也会有平台期。很多人以为中医穴位埋线减肥疗法每一次都会有效果,其实不然。穴位埋线减肥疗效是一个累积的过程,初期的减重效果并不能一直延续,存在一个相对较长的平台调整期。

中医穴位埋线减肥疗法分为几个步骤,时间跨度较长。

●在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快,体重也会随之降得比较快。

●3-4个疗程这段时间里,体重会进入一个稳定的平台期。

●4-5个疗程后体重进入到一个缓慢减重期。这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后,也会慢慢收缩回来。

平台期恰恰是患者重建新的机体代谢平衡点的关键时期,所以把握好这一时期的治疗非常重要

现在大家对于减肥疗效的判断,是不是有了更全面的认识呢?诸多病例 证明,埋线减肥疗效确实神奇,但除了减重、重塑体形之外,埋线还可以调和脏腑、平衡阴阳缓解身体其他不适!

总之健康减重须有正确观念,需坚持半年以上才能达到良好成效,再配合生活作息饮食的调整才是最佳策略。减肥成功后的保养维持相当重要,若出现略为复胖须积极处理,免得落入恶性循环。

中医穴位埋线疗法是健康减肥优先之一!
预告:三月份“国际妇女节”期间,体重管理中心将推出多项优惠活动,敬请关注近期微信公众号推文。

让我们共同努力,健康美起来!

治疗地点:佛山市康复医院 门诊四楼户外中庭体重管理中心

咨询电话:0757-86803404、86899352

专家简介:

周立恒
妇科主任  副主任医师
从事妇产科学临床、研究工作20余年,具有丰富的临床经验。河北省中西医结合学会药物损伤防治专业委员会委员、中国医师协会河北省单孔腹腔镜协会委员,秦皇岛市中西医结合学会妇产科专业委员会委员、秦皇岛市医师协会妇产科医师分会委员会委员、广东省自然医学研究会产后康复专业委员会委员,佛山市医学会计划生育学分会第一届委员会常委,佛山市医学会肿瘤分会第一届委员会委员。擅长各类微创手术及经腹传统手术,熟练运用宫腔镜、腹腔镜(包括单孔腔镜)开展各类妇科手术,如经腹及腹腔镜下子宫肌瘤、卵巢囊肿剥除术、子宫全切术、恶性肿瘤分期手术,经阴道子宫全切术及盆底功能修复术,女性私密整形术,并运用中西医结合方法及中医适宜技术治疗妇科疑难杂症。

张娅娣
副主任医师
从事妇产科临床工作10余年,广东省佛山市医学会内分泌学会委员,曾至佛山市第一人民医院进修,多次参加盆底及产后整体康复技术培训班,获得GMAA国际孕产健康学术联盟认证证书及BFE1级证书。2021年8月参加佛山市第一批援黔东南医疗队。在妇产科方面具有扎实的理论基础及丰富的临床经验,能熟练掌握妇产科各种疾病的诊治及急、危重症的救治,能熟练掌握妇产科各种手术,特别擅长于妇科微创手术、妇科内分泌疾病及盆底功能障碍疾病的诊治。

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文:张娅娣

一审:周立恒
二审:李文洁
三审:周泉宇
校对:梁楚莹
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