“每逢佳节胖三斤”
这可能会是你和我春节过后的样子 ↓
成功案例分享
（埋线前后对比）
朱女士，36岁，产后1年半，感觉自己体重过重，不够自信。11月来到市五医院，进行体重管理咨询后，选择了穴位埋线结合饮食跟运动指导。
仅一个半月时间，成功减重5斤，腰围减10cm ，臀围减7cm。朱女士表示很满意，会继续按疗程治疗，直至达到她满意的效果。
李先生，33岁。近一年伴随着体重突增16斤的同时，尿酸、甘油三脂也异样增高。十分焦虑的他找到了医院体重管理中心了解减肥妙招，针对其情况，医生选择了穴位埋线结合饮食和运动指导。
两个月时间，成功减重8斤，腰围减了8cm，尿酸正常，甘油三脂基本降至正常。李先生表示在减重的同时也收获了健康，非常开心。接下来，会继续配合治疗，达到正常的理想体重。
中医适宜性技术
穴位埋线疗法
穴位埋线疗法是根据针灸学理论，通过特制的针具将可吸收的线体(如羊肠线、蛋白线等)植入人体的特定穴位。这些线体在体内会逐渐软化、分解、液化和吸收，这个过程中会对穴位产生持久、稳定的生理、物理及化学刺激，从而达到调整脏腑功能、疏通经络气血、平衡阴阳的目的。
治疗时间时间
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每半个月一次，线在体内15-30天自然被溶解吸收。
免除肥胖患者每天"针"一次的麻烦，为患者节省时间。
穴位
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常常会选择中院、气海、双天枢、双大横、双梁门、双带脉等穴位。（每次都会视情况做出相对应的调整。）
协调脏腑、平衡阴阳，疏通经络、调和气血，补虚泻实、扶正祛邪，以加快人体的脂肪代谢，达到减肥的效果，增强身体免疫力。
优点
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饮食搭配
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治疗期间，合理饮食，配合选择低热量食物，注意营养均衡，避免过度节食，才能瘦得健康且不易反弹。
若要积极减重必遵守以下几点：
★ 饮食不偏废、三餐都要吃，早餐可适量摄取肉或蛋，中餐晚餐七至八分饱即可。
★ 不吃精制甜食、含糖饮料、零食、炸物。
★ 主食以糙米饭及全谷根茎类为主，少吃面条及面包。
★ 午晚餐饭前先喝一碗低油清汤。
★ 青菜可以多吃，肉类（蛋白质）以白肉为主（鸡肉、鱼肉等）也可以适当吃猪肉及牛肉。
★ 水果请节制，淀粉请减半。
★ 睡前三小时不再进食、不吃宵夜。
您吃
对了吗？
总之健康减重须有正确观念，需坚持半年以上才能达到良好成效，再配合生活作息饮食的调整才是最佳策略。减肥成功后的保养维持相当重要，若出现略为复胖须积极处理，免得落入恶性循环。
治疗地点：佛山市康复医院 门诊四楼户外中庭体重管理中心
咨询电话：0757-86803404、86899352
周医生：13620800026
袁姑娘：13516526455
文：袁婷
图：李文英
一审：周立恒
二审：李文洁
三审：周泉宇
校对：梁楚莹
声明：部分图片来源于网络，仅用作公益科普宣传，如侵删
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佛山市第五人民医院