考试前夕
这些温馨提示请收好~
佛山市气象台预计
高考期间（6月7日至9日）
我市以晴热天气为主
午后局部有雷阵雨
最高气温35℃左右
天气炎热，需注意防暑降温
防范局地强降水、雷雨大风
具体预报如下：
6月7日（高考）：多云间晴，局部有雷阵雨，27~35℃；
6月8日（高考）：多云间晴，局部有雷阵雨，28~35℃；
6月9日（高考）：多云间晴，局部有雷阵雨，28~35℃；
6月10日：多云，有分散雷阵雨，28~34℃；
6月11日：多云间阴天，有雷阵雨，27~34℃。
考点周边交通管制
出租车免费送考预约
地铁考生快速绿色通道
……
佛山已启动高考护航模式
请考生及家长关注出行信息
点击了解出行信息
考生在备考期间出现睡眠障碍
可能是考前压力大、焦虑等原因所致
不妨试试专家推荐的“323”呼吸疗法
深吸气，用能够听到自己鼻息的声音，默数123；
然后屏住气，默数12；
再呼出气，默数123。
此外，睡前不喝茶、咖啡等
让人兴奋的饮品
可以适当饮用温牛奶
考试必备物品✏️
证件类：
身份证、准考证（可以多打印几份）
文具类：
2B铅笔（2~3支）、黑色签字笔
橡皮、作图工具
饮食营养均衡
考试期间
建议按照平时的饮食习惯
不宜做大的调整
饮食中保持一定的
肉类、蛋类、乳制品和豆制品
营养均衡即可
这些可以提前准备
准备好舒适透气的日常衣服
备用眼镜（近视的同学）
纸巾，糖果（防止低血糖）、饮用水等
特别提醒️
考试期间
不要携带钥匙、耳机、充电器
磁卡、打火机以及
金属制作的手镯、戒指
项链、发卡等物品
尽量不穿戴
有金属装饰品的衣服、鞋帽等
避免反复安检
影响正常入场考试
不必焦虑
你们早已在无数个 “每天” 里
把努力熬成了最可靠的底气
高考这一战，无关输赢
请带着这份 “我值得” 的坦然走进考场
✨️✨️✨️
高考这一战，无关输赢
佛山发布编辑部策划
来源：佛山天气、佛山教育、央视一套
制图、编辑：罗乐莹
审校：温爱霞、冯翠萍
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