太极拳，以松柔静心之道，助人唤醒身体潜能，在动静间完成身心的自我超越。三水森林公园孔圣园，于层林碧水间打造天然养生课堂，推出太极培训与生态健身平台，让市民在吐纳间感受自然能量。新春千人共舞太极，刚柔并济的招式与儒家“六艺”文化相融，在孔子行教像前演绎传统与现代的交响，以山水为卷、拳意作笔，书写全民养生的诗意篇章。

▲太极拳老师何彩英，国家三级教练，三级裁判，三段位，国家职业资格五级社会体育指导员。学习陈式太极和杨式太极的拳、扇、剑、刀已近十年，曾多次参加市赛、省赛、国赛、世界健康赛，均取得金牌、银牌。

第二期初级班上课时间：

周一、周三上午8：15~10：00

第二期初级班上课内容：

简化太极拳24式（初级）

第一期提高班上课时间：

周二、周四上午8：15~10：00

第一期提高班上课内容：

八法五步+太极功夫扇

上课地点：三水孔圣园大成广场

上课费用：100元/人（共10次课）。（不以盈利为目的，仅维持成本支出）

报名人数：100人

报名条件：

     零基础、年龄18 ~65岁（1958年1月1日后出生）、身心健康的三水区居民，能正常参与各项学习活动，无心脑血管等疾病或隐性疾病，无精神类疾病和传染性疾病，具有完全民事行为能力，能自主学习，自觉遵守学校规章制度。

报名时间：

2025年5月21日9:00—6月2日23:59

报名缴费方法：

     请扫下面微信群二维码报名，进群后缴费请备注培训班+个人姓名。

录取方式：

     按报名先后顺序录取，额满即止。录取名单在微信群公告。

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