芦苞镇举行“活力银龄,‘毽’康人生”长者健身活动

为丰富芦苞镇长者精神文化生活,倡导健康积极的生活方式,近日,芦苞镇社区养老服务中心组织了一场趣味横生的室内健身活动,吸引了众多热爱运动的长者,让他们在运动中感受活力与快乐。
活动在一场别出心裁的“击鼓传花”游戏中拉开序幕。社工精心设计,用篮球代替传统的花束,音乐响起时,篮球在长者手中快速传递。每当音乐停止,手持篮球的长者就要进行投篮挑战。“这个开场游戏太有意思了,一下子就让我们这些老伙伴熟络起来了!”李阿姨开心地说道。


暖场游戏结束后,长者们根据自己的兴趣自由组队,投入到乒乓球、篮球、羽毛球、踢毽子等丰富多彩的运动项目中。乒乓球台前,两位长者身姿矫健,你来我往,小小的球在球台上来回穿梭;篮球场上,长者们虽步伐稍缓,但传球、投篮的动作一气呵成;羽毛球区,白色的羽球在空中划出优美的弧线,大家尽情挥洒汗水;踢毽子区域更是热闹非凡,五彩的毽子在长者们的脚上上下翻飞,仿佛灵动的精灵。场馆内欢声笑语此起彼伏,长者们地尽情享受着运动带来的乐趣。




此次室内健身活动,不仅为长者们提供了锻炼身体的平台、更促进了他们之间的互动与交流,为他们搭建起一个温馨的社交平台。未来,芦苞镇将持续创新为老服务模式,让长者们的晚年生活更加丰富多彩、幸福美满。


