春笋吃法大赏 | “蔬食第一品”的魅力有多大?
海天 2025-05-01 17:09

几场春雨之后,又是吃笋的时候了

要说笋的头号粉丝,非苏东坡莫属

“蓼茸蒿笋试春盘”

极写单独吃笋的清爽

“无竹令人肥,无肉令人瘦”

又可见笋对其他食材的包容

今天,海小天就带大家来盘一盘

这味淡妆浓抹总相宜的食材

到底凭什么横贯古今、南北都爱

01

什么时候吃笋

中国人讲究“不时不食”

就是说吃东西要应时令、按季节

虽然竹笋一年四季都有

但要说最好吃的,还得是春笋和冬笋

春笋、冬笋对比图

春笋是已经破土而出的竹笋

苗条脆嫩,但经不住放

通常在每年2-5月上市

吃得就是这口鲜灵劲儿!

冬笋采摘时通常还埋在土里

以矮矮胖胖的形象出现

但是口感更加细嫩鲜甜

一般在每年10月-次年2月上市

02

如何花式吃笋

笋被称为菜中之王

不仅横跨一年四季

更兼具甜苦两极

可以说是包罗万象

一方水土养一方笋

各地偏好的吃法也各有不同

酸笋×柳州

随着螺蛳粉这道争议颇多的美食走红

酸笋也作为其中最重要的辅料

开始崭露头角

螺狮粉酸笋

酸笋的原料是广西当地的大头笋

色泽青白,口感爽脆

泡酸笋时只取中心位置切条

和纯净水一起密封在干净的容器中

三天左右就可以开吃

姜蒜热油下锅

加上广西当地的辣椒粉和酸笋翻炒

再用海天薄盐生抽调味

没那么咸,同时充分调出了酸笋的鲜香

使这道菜更加美味和健康

酸辣爽口又开胃

当天的饭都得多蒸一碗

腌笃鲜×江南

江南一带最爱吃红皮白肉的雷笋

这是被春雷惊醒的第一批笋

口味清淡的江南人

将咸肉、小肋排和新鲜雷笋“笃”成一锅

肉的咸香、笋的鲜嫩尽在其中

腌笃鲜

腌笃鲜好吃的关键在于食材

时令的雷笋自然不必多说

咸肉和排骨美则美矣

但是一定要不留腥膻才能与笋完美搭配

焯水时加入海天有机料酒

就能带走肉类本身的腥膻

小火慢炖中,酒气迅速挥发

一口下去真的能鲜掉眉毛

笋烧肉×川渝

川渝地区的笋以毛笋居多

毛笋的个头很大、口感脆嫩

美中不足的是微微有些苦涩

而川菜以香、麻、辣见长

做这道菜要放入足量的干辣椒、豆瓣酱和泡椒

层次丰富的辣正好中和了毛笋自带的苦涩

鲜辣爽口中更突出毛笋的清甜

笋烧肉

笋烧肉大都选用肥瘦相间的五花

经过海天草菇老抽调味后色泽红亮、软烂入味

带着草菇和黄豆酿晒后的浓郁酱香

炖久一点也丝毫不会发黑

翻炒后又融入的笋的鲜美

肉的油脂也在不知不觉中渗入毛笋

相辅相成,极其下饭

苦笋煲×粤北

苦笋多见于粤北

因为味道清香微苦而得名

不仅可以用来做菜,还有药用价值

客家人最钟爱苦笋甘中带苦的风味

苦笋煲正是最能突出这种风味的做法

苦笋煲

三分肥七分瘦的五花肉煎至金黄

再加入客家酸菜和苦笋

倒入开水,加盐、海天四海鲜鸡精提鲜调味

小火煮30分钟就可以出锅了

海天四海鲜鸡精选用鸡肉、鸡蛋和鲜蒜制作

调和后的汤底滋味更加丰富

苦后回甘又鲜香扑鼻

让人食指大动

笋的吃法还有太多太多

既可以独美,又能兼容并包其他食材

从南到北、从古至今

每个人都能在千变万化的笋中

找到自己热爱的味道

互动时刻

这些吃法中有你爱的吗?

还是你有更神仙的吃法?

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