健康,从一口蒸菜开始
格兰仕集团 2025-04-29 20:51

我们的厨房

需要一场“蒸”革命

世界卫生组织和联合国粮食及农业组织公开指出,人们在日常用高温煎炒烹炸烤薯条、面包、饼干、咖啡豆和面条等食品时,随之产生的物质对人体有较大的危害。

两组织说,人们通过上述方法并用120摄氏度以上的高温制作食品时,会产生一种可以导致癌症的化学物质丙烯酰胺,尤其是在制作富含碳水化合物和低蛋白的食物时,更易产生这种物质。

两组织建议人们

更加关注日常生活健康

使用科学和无害的烹调技术

全新的“纯蒸”时代

蒸菜几乎不需要额外添加油,天然减少了反式脂肪酸的摄入;同时,食材的原味更为突出,盐分使用量也随之自然降低,即使是高血压患者也能安心享用。

中国是最早发现“蒸”这种烹饪方式的国家,蒸具的历史源远流长,从远古时期的陶甑到后来的土灶大锅、蒸笼,再到电饭煲、电蒸锅。而现代家庭对“蒸”食所用的工具,印象大多停留在蒸锅、蒸笼上。

蒸菜,这个被古人推崇了五千年的烹饪方式,在21世纪迎来“高光时刻”——2005年,国民家电格兰仕发明了电蒸炉。

近二十年来,许多发达国家受到亚洲饮食的影响,利用高科技研制的的现代蒸炉,和烤箱一样,已经成为家庭厨房必备的高端厨电产品之一。

(格兰仕不断推陈出新的电蒸炉)

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蒸菜的正确“打开方式”

从新手到“大神”的三步攻略——

第一步
误区大扫除,避免认知“翻车”

误区1:“蒸菜=没味道”

蒸菜原味更突出,搭配好蘸料,鲜香不输爆炒。

误区2:“蒸菜费力费时间”

使用搭载智能菜单的纯蒸炉,一键就能搞定一道大餐。

误区3:“所有食材都一锅蒸”

不同的食材要适配不同的温度。

第二步
选对食材,健康、营养同时翻倍

让“蒸”出健康的家常菜来承包你的餐桌——

清蒸鲈鱼

蛋白质+Omega-3,孩子大脑发育必备

蒸鸡胸肉

高蛋白低脂,健身一族福音

丝瓜蒸肉末

丝瓜清热+肉末补铁,夏日解暑神器

胡萝卜蒸肉丸

维生素A+蛋白质,护眼又抗饿

南瓜蒸肉饼

南瓜的β-胡萝卜素+肉饼的铁,营养双倍暴击

香菇蒸鸡腿

双鲜组合,0油也能鲜到掉眉毛

蒸茄子

清热解毒,搭配蒜泥更开胃

紫薯蒸糕

低GI粗粮+抗氧化剂,控糖人群的甜蜜选择

第三步
选对装备,轻松掌握蒸菜的科学密码

蒸菜的温度通常在80℃~100℃,远低于油炸、烧烤的200℃+高温。

实验表明,维生素C、叶黄素、胡萝卜素等营养素在蒸制中保留率高达90%,而水煮、爆炒或油炸可能让这些营养“逃之夭夭”!

为了让家庭用户轻松享受蒸这种烹饪和饮食方式,格兰仕经过长达5年的反复实验和改进,精心研制了纯蒸炉,从蒸汽、蒸温、蒸烹、蒸艺四大角度来重新定义纯蒸:

100%蒸汽,原汁原味纯享受

利用专利高效发热机件和快速蒸汽发生装置,将水快速生成100%的高温、高效、高能纯蒸汽,直接加热烹饪美食,抑制食物营养成分流失,防止氧化变味,带来原汁原味至纯享受。

80-90℃蒸温,锁住鲜味、营养不流失

通过专利设计的蒸汽发生器配合高精度传感器,精准温度把控,最大程度保留海鲜蛋白质、不饱和脂肪酸等营养,凸显海鲜自身鲜甜嫩滑的本真风味。

360°蒸烹,美味均匀全方位

在专利技术设计的强制蒸汽回旋循环装置作用下,高温蒸汽能做到360度立体循环,使热量从外至内全方位穿透食物,保证食物受热均匀,调味渗透食物全面彻底,让食物更加美味可口。

72种蒸艺,健康生活美味多

采用智能微电脑操作系统,精心打造功能齐全技术成熟的72种纯蒸烹饪工艺,将各式美食佳肴一网打尽,让用户能自由组合,随心蒸烹,尽享无限美味风情。

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100%蒸汽是实现纯蒸的先决条件

80-90℃蒸温,是精准实现纯蒸营养的基础

360°蒸烹,是纯蒸的基本

72种蒸艺,是纯蒸美味的必然

一起解锁健康饮食新姿势

是时候让厨房“蒸”出新高度了!

一起迎接“蒸”的革命

多用蒸代替煎炸烹饪方式

为家人送上一份看得见的健康承诺

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