献血者基本健康要求

1、国家提倡献血年龄为18周岁~55周岁；既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

2、身体健康状况标准：

①体重：男士≥50kg，女士≥45kg

②血压：

12.0Kpa(90mmHg)≤收缩压<18.7Kpa(140mmHg)

8.0Kpa(60mmHg)≤舒张压<12.0Kpa(90mmHg)

脉压差：≥30mmHg/4.0Kpa

③脉搏：60次/min~100次/min，高度耐力运动员≥50次/min，节律整齐

3、有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒、炎症，或女性月经期及前后三天等情况，要暂缓献血。

【献血前】注意事项

1、献血前一周不要服药。

2、饮食清淡，食物应少脂肪，勿空腹献血。献血前不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量。

3、献血前一天和当天不饮酒。

4、献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。

5、必须带备以下本人真实有效的身份证件之一，包括：居民身份证、军（警）官证、士兵证、护照、港澳通行证、台胞证以及驾驶证等。

6、认真阅读献血知识，消除紧张心理。

7、注意献血间隔期：

【献血后】注意事项

1、献血后不要急起，放松、伸直采血手臂，按护士指引加压包扎采血针眼处1小时后更换创口贴，再保护创口约3小时，保持针眼处干燥清洁。晚间淋浴后方去除创口贴。

2、献血后4小时内多补充水分。

3、献血当天保证有充足的睡眠。

4、献血当天勿用采血手臂提举重物，献血后24小时内不进行剧烈运动。

5、献血后24小时内切勿酗酒和暴饮暴食。饮食适当搭配蛋白质和蔬果即可。

6、如采血针眼处或周围出现皮下淤紫，可在献血当天用冰块冷敷，三天后用热水袋或热毛巾热敷（注意避免冻伤或烫伤），约一周后皮下淤紫会消失。

【献血】享受待遇

1.无偿献血者可享受佛山市积分入户、入学优惠政策政府规定：近五年内在我市参加无偿献血每满200毫升积5分，400毫升10分。最高可积分60分（夫妻双方只计算一方）。

2.无偿献血者献血200毫升及以上的，本人临床用血时免交血液采集、储存、分离、检验等费用；无偿献血者献血累计600至1000毫升（含1000毫升）的，其配偶和直系亲属临床用血时，合计不超过献血总量2倍范围的，免交前项规定的费用；无偿献血者献血累计超过1000毫升的，其配偶及直系亲属临床用血时，免交前项规定的费用。

3.大塘镇人民政府给予无偿献血人员50元/100ML营养费。