为丰富长者精神文化生活，培养健康养老生活理念，4月17日下午，芦苞镇社区养老服务中心组织长者开展了一场趣味盎然的室内健身活动。活动涵盖乒乓球、篮球、羽毛球、踢毽子等多项运动，吸引了众多长者积极参与。

活动伊始，社工带领长者们进行热身运动，通过简单的拉伸和关节活动，帮助大家舒展筋骨，避免运动损伤。热身结束后，长者自由组队，选择自己喜爱的运动项目。乒乓球台前，银发选手们挥拍对垒，动作灵活；篮球架下，投球者全神贯注，喝彩声连连；羽毛球场上，搭档们默契配合，身手矫健；踢毽子的队伍更是热闹非凡，五彩的毽子在空中翻飞，长者仿佛重回青春时光。

“平时很少有机会和这么多老伙伴一起运动，今天玩得特别开心！”参与活动的邓姨笑着说道。活动不仅让长者锻炼了身体，还增进了邻里感情，展现了芦苞镇老年群体乐观向上的精神风貌。

此次室内健身活动不仅丰富了长者的日常文娱生活，更促进了他们之间的互动与交流，在强身健体的同时，为他们搭建起一个温馨的社交平台。接下来，芦苞镇社区养老服务中心将持续创新养老服务形式，用心用情托起幸福“夕阳红”。

编辑：佛山新闻网 黄敏玲

审校：朱广晖、麦丽敏、卢颖蓝、赖博彬、罗骥、邓志君