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春日里，花粉过敏的“元凶”并非颜色艳丽的观赏花，而是木棉树、柳树、松树等树木类、杂草类植物的花粉，其颗粒小、质量轻，易随风传播。花粉浓度通常在3月至5月达到高峰。另外，尘螨，宠物毛发和皮屑，还有一些霉菌，在春季也比较活跃，也是比较常见的过敏原。

家里有过敏家族史，比如过敏性哮喘、过敏性鼻炎，或者有些有湿疹的人群；免疫功能还不太成熟的儿童和青少年；经常熬夜，或者是压力比较大的人，免疫功能紊乱的人；暴露在过敏原环境当中，比如污染的空气，还有在产生花粉的树木环境中工作的人。

突然喷嚏不停、咳嗽不断，以为是着凉感冒，其实很有可能是过敏了。花粉、飞絮进入鼻腔会引发打喷嚏、流鼻水、鼻子痒；接触眼睛就会导致眼睛充血、溢泪、肿胀、结膜炎；接触皮肤或会引起皮肤瘙痒、红疹、团风等。过敏人群如何缓解？

佛山市第一人民医院鼻科副主任医师王凯介绍，市民如果出现剧烈的呛咳、哮喘、严重的皮肤过敏等症状，就要及时就医进行干预。药物治疗主要就是通过常见的抗过敏药，减轻患者的过敏症状。尘螨过敏患者还可以考虑进行规范的脱敏治疗，有望从根本上克服过敏困扰。

飞絮季节如何防护？

1. 躲！在花粉季节避免接触过敏原，尽量避免到花粉浓度较高的区域。易感人群减少外出。

2. 物理防御：口罩焊脸+长袖铠甲+回家后及时洗脸洗手、更换衣物