是日春分,带你在高明赏花赏草赏美好~
文化高明 2025-03-21 20:12

昨天

我们迎来二十四节气中

一个欣欣向荣的节气——

 春 分 

春光明媚,春色正浓

正是踏春赏花的佳期

佛山真的“昼夜平分”吗?

都说春分这天

昼夜均分,寒暑相平

那么佛山的春分真的“昼夜平分”吗?

中国地理学会会员何永杰介绍

由于大气层的折射作用

白天的时长往往会略微长于黑夜

并不存在完美的“昼夜等长

以佛山为例

春分当天的日出时间为6时31分45秒

日落时间为18时38分36秒

所以白昼时长略多于黑夜

春分养生正当时

春分时节
天气虽然日渐暖和
但昼夜温差仍然较大
早晚要适时添加衣物
平日多晒太阳
在饮食上,应力求中和
保持寒热均衡
切忌大寒大热

  • 春分时节雨水增多,湿气逐渐加重,平日饮食可以选择一些具有健脾除湿的食物,如薏米、扁豆等。
  • 煮粥时可放少量茯苓、黄芪、山药,可起到益气固表、健脾除湿的作用。
  • 可泡一些玫瑰花、菊花等花茶,芳香开散,舒畅气机。
  • 另外,春天应多食甘味食物,如大枣、山药、菠菜等;少吃酸味食物,如柠檬、橘子等。

人间春色正好

在这个万物复苏的季节

我们一起努力加油

在忙碌的生活中找到自己的小美好

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我们一起来交换镜头里的“春天”~

文化高明编辑部
来源丨高明新闻、佛山发布、高明融媒体中心
编辑丨高明融媒梁泰荣
审校丨曾志星、邹毅强、梁宝强

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