全国爱肝日:你的肝脏守护神来啦! | “e”起科普“苗”准健康
佛山疾控 2025-03-17 21:54

2025年3月18日
第25个“全国爱肝日”
今年的宣传主题为
“中西医结合,逆转肝硬化”

肝硬化的背后
常常是病毒性肝炎在作怪
而预防肝炎的关键
就是接种疫苗

肝硬化是肝脏长期受损后的结果,它会让健康的肝脏变得“硬邦邦”,失去正常功能。如果不及时干预,还可能发展为肝癌,威胁生命。

肝硬化的主要原因包括长期乙醇滥用病毒性肝炎感染(尤其是乙型和丙型肝炎)、非酒精性脂肪性肝病自身免疫性疾病,其中约50%~60%与病毒性肝炎相关。

对付病毒性肝炎
最有效的方法就是接种疫苗
疫苗就像给肝脏穿上“防护服”
让病毒无从下手

01

甲肝减毒活疫苗、乙肝疫苗属于免疫规划疫苗,由政府免费提供给适龄儿童接种。其中甲肝减毒活疫苗在幼儿满18月龄时接种1剂次,乙肝疫苗在婴儿出生24小时内、1月龄、6月龄各接种1剂次,家长要及时带小孩到接种门诊完成接种。

02

甲肝、乙肝和戊肝还有相应的非免疫规划疫苗,成人也可以自愿自费选择接种。

除了接种疫苗
养成健康的生活习惯
也能有效预防肝硬化
01

戒酒或少喝酒
酒精是肝硬化的“隐形杀手”,戒酒能大大降低肝脏负担。

02

健康饮食
少吃高脂肪、高糖食物,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。

03

控制体重
肥胖是脂肪肝的主要原因,控制体重能减少肝脏负担。

04

定期体检
早发现、早治疗是预防肝硬化的关键。

3月18日上午9时,省疾病预防控制局和省疾控中心将组织省内临床和公共卫生领域专家开展“消除病毒性肝炎危害,早防早治是关键”科普直播活动

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观看直播

预防肝硬化

从接种疫苗和养成好习惯开始
请大家快快行动起来
给肝脏加好“双重护盾”

佛山疾控微信团队编辑整理
供稿:免疫规划科
参考来源:

1.《中国卫生健康统计年鉴(2022年)》

2.《慢性乙型肝炎防治指南(2022年版)》

3.《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明(2021年版)》

4.《广东省非免疫规划疫苗接种方案(2025年版)》

编辑:杜晓璇

责编:周志钊
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