疏肝茶

【材料】素馨花2克，佛手2克，葛花5克，枳椇子5克，决明子5克，冰糖适量。

【用法】加适量开水焗泡20分钟左右，或煮水代茶饮。饮酒者，酒前1小时及酒后醒酒期间温服。

【功效】疏肝行气，解酒利尿。

【适应症】急躁、焦虑、烦渴、脘胁胀痛、酒食积滞等。

养心茶

【材料】三七2克，五指毛桃6克，红景天6克，肉桂1克，炙甘草3克。

【用法】加适量开水焗泡20分钟左右，或煮水代茶饮。

【功效】温阳益气活血。

【适应症】心悸、胸闷、气短，神疲乏力等。

养脾茶

【材料】焦山楂6克，焦麦芽6克，白术5克，陈皮2克，连翘2克。

【用法】加适量开水焗泡20分钟左右，或煮水代茶饮。

【功效】消食化滞，健脾和胃。

【适应症】胃胀、胃痛、呕吐、泄泻、肉食积滞等。

益肺茶

【材料】五味子3克，玉竹6克，陈皮2克，杏仁3克，桑白皮3克。

【用法】加适量开水焗泡15分钟左右，或煮水代茶饮；不喜酸者可加冰糖适量调服。

【功效】润肺化痰，敛肺止咳。

【适应症】干咳无痰，或痰少色白，气促气逆等。

养肾茶

【材料】牛大力5克，杜仲5克，枸杞子6克，桑葚6克。

【用法】加适量开水焗泡20~30分钟左右，或煮水代茶饮。

【功效】补肾壮腰。

【适应症】腰膝酸软、乏力等。