各地各校可根据季节以及学校实际情况，利用晨练或下午课后每天组织10-15分钟形式多样的体育活动，探索实施上、下午各开展1次大课间体育活动。

要不断丰富课间“微运动”内容和形式，探索课间15分钟制度，严禁“拖堂”或以其他方式挤占学生课间时间，不得以任何借口限制学生课间活动自由。

切实压减超标超量文化学科课时，增加的体育课时可在地方课程、校本课程和综合实践活动课时中统筹安排，把每天1节体育课编入课表。

优化设施设备，各校各类体育器材要满足上课需求，要充分利用天台、走廊、楼道、架空层、墙壁、地面等校内空间，满足安全的前提下，打造人人、处处、时时可及的校内“微运动场”。另外，要错时高效利用学校体育教学场地，支持学校体育场地假期开放给学生进行体育锻炼。

可采取公开招聘、县（区）管校聘、本校教师转岗、辖区内“走教”、聘用优秀退役运动员及优秀退伍军人、返聘优秀退休体育教师、购买特色课程服务、与具有资质的第三方机构合作等方式，确保体育教师、教练员配备满足教学要求。

鼓励开设体育教育专业的高校定期安排学生到中小学校实习支教、助教助训。

建立省市县校分层分级赛事体系，完善分学段、跨区域、分等级的学生体育赛事体系。

学校要广泛开展班级、年级体育比赛，每学期至少举办一次全员参与的综合性运动会或体育节，积极打造“人人有项目，班班有队伍，月月有比赛”校园体育文化。