春节期间，亲朋好友都会聚餐，满桌的美味佳肴，加之小辈敬老，夹菜劝杯，在这种气氛下，中老年人容易多饮多食。饮食过量会诱发冠心病、心律失常的发作，引起血压的波动，加重心衰等。所以心血管病患者仍然要以清淡饮食为主，低盐、低脂，多食谷物粗粮，多吃新鲜水果蔬菜，同时控制吃饭的总量。

春节前后气温较低，建议太阳出来以后再锻炼身体。尤其过节期间也不要忘了适量锻炼身体，可以选择散步、慢跑、打太极等。

春节聚会，难免会有人劝酒劝烟，这时候一定要坚持原则不动摇。吸烟者应尽早戒烟，已戒烟者要坚决抵制劝烟行为，防止复吸；要拒吸二手烟，亲朋聚会时不应让吸烟者在室内吸烟。心血管病患者中本来不喝酒的，不建议饮酒；本来饮酒的患者应注意少饮酒，控制量，不贪杯。

节前收拾、备年货，春节期间招待亲友、探亲访友、跨年熬夜、久坐叙谈、长时间打扑克搓麻将等都会引起劳累，加重心脏负担，增加心脑血管疾病发病风险。所以，心血管病患者应保证充足的睡眠，维持正常良好的生活习惯，最好按平时的作息时间来安排各项活动，适当娱乐。

春节举家团聚、拉家常、叙旧事，很热闹，也是大家休闲交流感情的时间。亲朋好友聚在一起经常会有些娱乐节目，例如打扑克、打麻将等，欢乐的气氛加上时赢时输的紧张，会让人们的情绪波动较大，心跳也会加速，这就容易引发心脏病。心血管疾病患者，春节时一定要保持良好的情绪，切忌情绪波动太大。

春节期间，走亲访友或接待亲友，生活节奏被打乱，容易推迟或忘记服药；还有些人因为迷信节日里吃药不吉利而擅自停药。但是坚持规律服药对于心血管病治疗非常重要，间断服药，病情会得不到控制，或导致病情波动，部分患者出现心脑血管事件。

所以心血管病患者在节日期间也要遵照医嘱，定时定量服药。另外，急救药物要常备身边以备不时之需。当身体出现不适或病情有变化，不能怕麻烦，也不必要怕破坏气氛，一定要及时去医院就诊，根据情况进一步检查和治疗。