节目第一站来到了上佳市综合市场。这里不仅是容桂本地人的“菜篮子”，更是年味的聚集地。作为容桂最大的农贸市场，上佳市综合市场累积了大量本地客户群体，这里食材繁多，海鲜、蔬菜新鲜，价格优惠，档主们热情好客。

接着，摄制组来到了振华社区花鸟市场，这里早已被五彩斑斓的年花装点得如同花的海洋。蝴蝶兰、年桔、剑兰……各种寓意吉祥的花卉争奇斗艳。买上几盆心仪的年花，不仅为家里增添了一份喜气，更寄托了人们对新一年的美好祝愿。

最后，节目来到了鹿茵酒店总裁陈永强的家中。在这里，陈永强亲自下厨，为大家展示了几道地道的岭南年味美食：家乡酿鲮鱼、七彩捞鸡、夹松糕、醒狮酥等。

家乡酿鲮鱼：鲮鱼是顺德的特色食材，鱼肉鲜嫩多汁。将鱼肉与骨刺剥离后，再加入其它食材，然后重新装入鱼皮内，其外形与真鱼完全一样，放入油锅内炸至九成熟，再以各种调料调成汁炖至全熟，最后勾芡淋在鱼上而成。

夹松糕：它松软可口，象征着生活步步高升，日子越过越红火。愿新的一年里，生活如这松糕一般，甜蜜、圆满，事事顺心。

醒狮酥：造型精美，酥脆可口，还蕴含着岭南醒狮文化的独特魅力。