连开9小时打瞌睡，结果……
春节越来越近 不少车主选择自驾返乡 长距离、长时间的跨省行驶也增多 需谨防疲劳驾驶
科学安排行车时间 连续驾驶时间不得超过4小时。夜间长时间行车应由2人轮流驾驶，交替休息。 行驶途中适当开窗透气 冬季驾车时可以在风小或没风的路段，稍微打开车窗一条缝隙，通风透气的同时，也避免了冷空气大量涌入车内。此外，还有效降低了车内外温差，防止挡风玻璃起雾。 尽量避免夜间行车 夜间行车，光线条件差，加上生物钟影响，容易使人精神犯困。若确实有夜间驾驶的需求，请确保连续驾驶时间不超过2小时。
来源：广东交警
编校：辛裕祺
审核：康铮、曾劲松、骆俊杰
