你是否经历过，很多事明明很想全力以赴，但想法和行动之间却有道巨大的鸿沟？很多想法计划了很久，但坚持了一阵就败下阵来？该怎么办？《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》一书为您解惑，书中介绍了一套仅需八步的微习惯养成法，可以从“我想建立新习惯”阶段走向成功，以及“八大规则的使用”确保成果最大化。

《微习惯》作者为美国的斯蒂芬・盖斯，他基于自己的经验总结写成的一本书。书中写道微习惯是一种非常微小的积极行为，微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”，也因此成了极具优势的习惯养成策略。

它不仅是一本自我管理类书籍，有行动上的指引，还从心理学的角度，分析微习惯之所以简单、易实施且长久的原因。

新年伊始，又到了立下目标，展望未来的时刻。快翻开这本书，开启重塑生活的旅程，让每一个微小的行动，成为改变人生的强大力量。