受今年首股冷空气影响
广东省1月4日气温出现下跌
部分地区出现霜冻
1月4日
韶关仁化录得全省最低气温0.8℃！
2025年1月4日晨，广东清远连山、阳山出现霜冻。（图源：@广东天气）
一股中等强度冷空气正在南下
1月9日到达佛山市
届时不但会有较为明显的降温
而且可能下雨
新冷空气周四到货
佛山日平均气温下降2-4℃
近期
由于冷空气活动较少且势力较弱
我国大部地区气温
比常年同期略偏高
各位街坊有需要记得趁这两天尽快晾晒哦，也不要忘记适时补水。
春运期间
广东省可能受4次冷空气影响
预计春运期间（1月14日至2月22日）
广东省可能受4次冷空气影响
冷空气过程大致出现在：
1月14日—16日（中等）
1月24日—27日（中等偏强）
2月7日—9日（强）
2月17日—19日（中等偏强）
降水方面，气象部门预计春运期间广东降水量较常年同期偏少一至二成，大致为50～70毫米，伴随冷空气过程可能出现小雨或小到中雨量级的降水。
一股股弱冷空气将吹到广东
大部地区依旧晴朗干燥
广东省气象台预计，1月6-9日，陆续有弱冷空气影响广东省，气温略有下降或维持，广东省云量逐渐增多，干燥天气继续维持。
1月广东省降水总体较少，月内出现全省性寒潮天气影响可能性不大。不过，1月9—10日、15—17日、24—27日将出现三次弱降水。
南海具体天气预报
1月9日：多云到阴天，12℃—19℃；
1月10日：多云到晴，9℃—16℃；
1月11日：晴朗干燥，8℃—17℃；
1月12日：晴朗干燥，7℃—19℃。
此外，1月6日，广东省应急管理厅发布《一周森林火险趋势分析报告》（2025年1月6日—12日）。该报告指出，本周，广东省大部地区以晴朗干燥天气为主，无明显降水天气。
近期，南海区森林火险红色预警持续生效，要引起高度重视，切实加强巡山护林，严格管控野外火源。
皮肤干燥如何改善？
科学喝水：维持水油平衡
事实上，喝水并不能直接为表皮层补水，但掌握科学的喝水方法，能为肌肤有效补水，维持合适的水分与油脂比例。
根据《中国居民膳食指南（2016）》介绍，亚热带地区轻劳动者每天大约喝水1.5~1.7升为宜。单次饮水量建议在400毫升以内，以50~150毫升为宜。如果运动量增加、身体状况变化，则需要调整饮水量的多少。
除了感到口渴的时候饮水外，还可以在晨起时、饭前半小时、午睡后、下午三四点钟，这几个时间点主动饮水。
正确护肤：保护皮肤屏障
适当防晒和合理清洁可以防止皮肤屏障损伤。秋天阳光没有夏季强烈，却依旧有紫外线的辐射，所以应当坚持防晒，同时可以选择质地相对轻盈的防晒产品。
此外，皮肤干燥时不宜频繁洗脸、热敷，应当选用温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶等。这样既能满足基本的清洁需求，也不会对皮肤产生刺激。
有效保湿也可以促进皮肤屏障的修复，除了选择含有甘油、玻尿酸等成分的保湿剂外，还应根据不同肤质类型选择不同的产品。
合理膳食：养阴津润肺燥
中医认为“肺主皮毛”，滋补肺阴有助于皮肤保持润滑和光泽，因此秋季饮食调养当以养阴润肺为要。
可以适当多吃银耳、莲藕、百合、怀山药等具有滋养润燥作用的食物。还可以选择合适的食材自制养生膳食，如银耳百合莲子汤、百合冬瓜汤、橘皮粳米粥等。也要多吃雪梨、枇杷、柚子等能够养阴润肺的水果。
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