心理困扰、情绪问题怎么办?以后可拨打“12356”
在大良 2024-12-27 18:51

近日,国家卫生健康委发布重磅消息:全国统一心理援助热线电话号码“12356”即将上线!

12356作为全国统一心理援助热线电话号码,有望于2025年5月1日0时前投入运行。届时,各地现有的心理援助热线将与“12356”连接,实现一个号码(12356)接通心理援助热线,让广大市民获得更便捷、更专业的即时心理支持。

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什么是心理援助?

根据中国大百科全书第三版的定义,心理援助(psychological aid)是心理健康服务的一种形式,通过心理学、社会工作等专业方法,对应激事件相关人群提供长期心理服务的过程。

当个人在现实生活中遭遇到应激事件,如发生危机、疾病、灾难等各种不利情况,精神心理受到严重冲击,对外部事务和自身情况可能发生认知偏差,可能出现心理创伤甚至精神障碍等问题,甚至可能诱发不当行为,造成严重伤害或风险。如果能及时寻求心理援助,获得专业的心理服务和有效的资源链接,受困者可以尽早治愈心理创伤,减少风险发生,早日回归正常生活。

我国的心理援助服务经历了从个别到广泛的发展历程。以往,心理援助一般多出现于特定的灾难灾害(如地震),主要帮助受灾人群缓解心理创痛。随着社会进步和意识提高,人们对心理健康更加重视,日常的心理服务需求不断增加,全国各地陆续开通心理援助热线,接听群众心理求助电话。如今,国家正式发布统一的心理援助热线电话,心理援助普及大众,这是我国心理援助服务的重要发展里程碑。

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严重精神障碍患者

随时需要心理援助

严重精神障碍是慢性疾病,需要长期治疗康复,需要密切关注病情变化,需要加强心理关怀。患者除了要定期复诊和规律服药治疗外,日常的心理调适也是相当重要的。尤其当患者遇到各种危机(生活事件刺激),由于病情影响,患者在认知、感觉、情感和思维等方面存在不同程度的缺损,往往难以应对所遇问题,甚至可能陷入长期的负面心态和消极或冲动情绪,本人及家属(监护人)应尽早寻求专业支持,包括寻求心理援助服务。

对于严重精神障碍患者来说,寻求心理援助,除了拨打心理热线外,还有更直接、更高效的方式——参加精神卫生社区管理服务,能够更快联系到熟悉患者情况的社区精防医生和精康服务人员(社工师、心理师等)。

相比电话热线的间接沟通,通过社区管理服务获得心理援助,还有以下优势:

1.服务人员可以提供线上线下多层次服务。专业有效的心理援助是一项系统性的人文关怀服务,需要耗费较长时间,需要多阶段的个性化跟进。社区服务人员与受助者建立服务关系后,为取得服务效果,经常采用线上(电话、微信等)和线下(入户探访、团体活动等)的综合服务,实现多层次、多频率、渐进式的服务干预。

2.服务人员可以联络更多社区资源提供支持。严重精神障碍患者遇到的各种危机问题,既有个人因素,也有家庭、社会、环境等多种因素。服务人员熟悉受助者所在社区情况,可以联络社区多种资源,为其提供多维度、多方面的支持,比如申请政策性帮扶,提供医疗服务支持。

3.服务人员可以面对面了解情况和提供帮助。许多患者不愿表达或表达能力不足,打电话也未必能够清晰说出自己的困扰和感受。有的患者比较敏感,甚至还可能因自己在电话表达不好而增加挫败感。因此,服务人员通过面对面服务,通过“望闻问切”的服务方式,更充分了解情况,也更贴心地解决上述难题。

4.服务人员可以快速开展应急干预。严重精神障碍患者如果因病情复发或心理压力过大,一旦出现紧急风险情况(比如轻生、有伤害他人可能等),服务人员可以立即开展应急干预,马上识别判断风险,并联络社区相关部门尽快予以专业救援,争取在黄金救援时间内最大程度降低伤害风险。

春风入户、转安为好——大良街道精神卫生社区服务项目简介

本项目由广东省德胜社区慈善基金会、大良街道办事处共同资助。项目聚焦于部分严重精神障碍患者面临的突出问题,例如危险度高、拒绝接受社区规范服务、服药不稳定、家属照护不足、情绪波动大等情况。项目周期为2024年7月至2025年6月。在此期间,项目社工团队会调动并整合社区各类资源,携手多部门以及汇聚多专业团队的力量,充分运用社会工作、心理服务等专业方法,为240名严重精神障碍患者提供全方位服务。

服务内容涵盖日常定期探访、用药指导、心理疏导、知识宣教、资源链接、社区活动、节日慰问等。致力帮助患者正确认知病情,提高服药意愿和依从性,调节心境,接纳自我,积极参与社区管理和康复活动,逐步恢复社会功能,减少风险,努力回归正常生活。

春风入户、转安为好——

大良街道精神卫生社区服务项目组

来源:大良街道卫生健康办公室

编辑:融讯新媒体 李健英

审校:大良街道宣传文体旅游和教育办公室