三水将迎新冷空气,洗澡请记住一组数字:42,20,5
水韵西南 2024-12-26 19:00

超长待机的晴天休假了
今明两天三水云量仍然较多
而且明天起还将搭配冷空气……
27-29日新冷空气影响广东

在12月23日生成的
今年第26号台风“帕布”
“存活”了两天后“走到尽头”

中央气象台12月25日17时45分表示,“帕布” 风力进一步减弱,其风雨云系将在南海西南部海面减弱消散,该台已在25日17时对其停止编号。

12月25日17时45分,中央气象台对“帕布”停编。中央气象台官网截图

随着“帕布”减弱停编,对广东带来影响的主要天气系统重新回归至冷空气。

广东省气象台预计,今天广东云量增多,有分散性零星小雨,西部市县早晨有轻雾。12月27日—29日,受新的一股中等偏弱冷空气影响,广东分散性零星小雨转晴天,12月28日—29日各地气温下降3~5℃。

佛山天气报告:预计27至28日受新一股中等偏弱冷空气影响,我市多云转晴,北风加大至3到4级,阵风6级,日平均气温下降3到5℃,过程最低气温9℃左右,出现在29日早晨,需注意做好防风保暖措施。

三水具体预报
预计,27日阴天到多云;28日多云到晴;29日、30日晴间多云;31日至2025年1月5日多云间晴。天气寒冷,注意添衣保暖;持续干燥,注意家居用火用电安全和森林防火。

有人每天用热水烫澡半小时
皮肤开裂疼痛难忍

天气越来越冷

没什么比洗/泡个热水澡更舒服的事

然而

浴室在冬天里

还真的是个特别需要注意风险的地方

近日,在湖北武汉

爱干净的蒋奶奶便遭了殃

不仅洗得满身似长满鳞屑

还洗裂双腿皮肤,痒痛难忍……

医生提醒

冬天洗澡注意关于

水温、时长、保湿一组数字

据悉,72岁的蒋奶奶平素很爱干净,习惯每天睡前洗澡,入冬降温后水温调得更高,但半个月前莫名的周身瘙痒感令她倍感困扰。发现只有在烫澡时症状才能稍稍缓解,她每天都要用近45℃的热水烫洗近30分钟甚至半夜痒醒还会再去洗一次,直到一周后全身皮肤奇痒、疼痛到寝食难安,方才到医院皮肤科看病。
医生发现,蒋奶奶全身皮肤似铺上一层白霜,干燥且散在分布大量白色细碎鳞屑,尤其是双小腿皮肤皲裂,明显可见网状交织的红斑,好似鱼鳞的裂纹一样。问诊过程中,她仍痒得忍不住抓挠,抓到裂口处疼得龇牙咧嘴。综合检查,老人被确诊为乏脂性湿疹。

医生表示,老年人群本身皮脂分泌相对较少,尤其寒冷的冬季更是少之又少,加上患者高温、长时间、频繁过度清洁,共同造成皮肤表面的皮肤保护膜(俗称皮脂膜)被破坏,这才诱发并加重了乏脂性湿疹的发作。


为免病情进展致皮肤皲裂处破溃,湿疹加重,出现渗液(流黄水),甚至继发严重皮肤感染,医生为老人制定了止痒、中药熏洗光疗等中西医结合治疗方案,同时反复叮嘱老人避免烫洗,加强保湿。经5天综合医治,老人的皮疹明显消退,皲裂处已愈合结痂,瘙痒消失。


冬天洗澡注意这组数字


医生提醒,冬天洗澡应注意关于水温、时长、保湿的一组数字:42,20,5。

  • 从保护皮肤的角度,冬季不推荐天天洗澡,根据出汗的情况2~3天洗一次即可;

  • 对于爱干净、不洗就难受的人群,水温不宜超过42℃,淋浴控制在10~15分钟内,泡澡以不超过20分钟为宜可选用滋润型的温和沐浴露,切勿用皂基类清洁力强的沐浴露或肥皂。

  • 对于皮脂缺乏的老年人以及平时皮肤容易干燥的人群,应抓紧洗完澡后的黄金5分钟涂搽身体乳以加强保湿。

医生提醒,乏脂性湿疹可自查自测,日常若常觉皮肤干痒,出现干燥的白色鳞屑,一刮皮肤就出现发白的痕迹往往提示皮肤干燥,如果瘙痒加剧,越洗越干,甚至像蒋奶奶一样出现鱼鳞样的皲裂、脱皮,则提示乏脂性湿疹,初期严格避免过度烫洗和搔抓,并坚持使用皮肤保湿剂的情况下,大多可自行恢复若恢复不明显甚至加重,应尽早前往正规医院皮肤专科,遵医嘱进行足疗程医护。

来源:广州日报、@广东天气、@广州天气、长江日报、@佛山天气、@三水天气

编辑:佛山新闻网 陈健欣

审校:西南街道宣文旅教办、闵莘、朱广晖

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