求求你,滴眼药水别再直接瞄准眼球了!
健康佛山 2024-12-25 18:03


眼药水滋润着现代人干燥的眼睛,对治疗眼科疾病也十分重要,可是却有很多人都并不擅长使用它。


眼药水总也滴不进眼睛该怎么办?本文将向大家介绍最实用的轻松滴眼药水小技巧。


秘诀:瞄准“小口袋”

轻松滴眼药水最关键的地方在于:不要直接瞄准眼球。


虽然不是什么绝对禁忌,但让药水直接砸到眼球表面容易刺激眼睛,也更容易在滴加时引起眨眼反射,导致失败。


更好的方式是瞄准结膜囊,也就是眼皮与眼球之间的空间。用手捏住下眼皮,轻轻往下拉,这样下眼睑和眼球之间就会形成一个“小口袋”,只要把眼药水滴在这里就行了。


结膜囊是滴眼药水的正确位置丨来源:nursing411


具体要怎么做?


在很多医疗网站上,都能找到滴眼药水的标准操作建议。他们一般是这样写的:

1.一只手拇指和食指捏住下眼皮,向下拉出“小口袋”。

2.另一只手持药瓶,滴嘴对准“小口袋”正上方。

3.眼睛向上看,同时向“口袋”中滴入一滴药水。


但上述方法并不是最佳做法,因为在独自一人滴眼药水时,这样操作不太容易瞄准。


如果你无法准确滴进眼药水,又找不到其他人帮忙,不如试下这个不容易失手的改进方法吧::

1.找到一面可以单手举起的小镜子。

2.清洗双手。

3.头向后仰,也可以靠着东西躺下来。

4.用惯用手拿药瓶。拇指、食指和中指负责捏药瓶,无名指和小指向下扒下眼皮,露出结膜囊“小口袋”。

5.另一只手举起小镜子,对着镜子调整位置。

6.将滴嘴置于“小口袋”上方的位置,不要直接瞄准眼球。

7.滴嘴应悬空,不可以接触眼部皮肤和手。

8.眼睛注视镜子即可,不需要刻意看向更上方。

9.将一滴药水挤进“口袋”,松手合上眼皮,闭眼等待几分钟再眨眼。


单手操作可以腾出另一只手举镜子,瞄准难度降低

来源:科普中国


滴完压一压 


滴完眼药水有时会觉得喉咙里尝到了药水的苦味,这是因为眼睛和鼻子之间有鼻泪管相连,泪液和药水都会从这条管道向下流进鼻腔,而鼻腔和口腔在后部也是相通的。


这种情况其实也很容易避免,只要滴完眼药水用手指轻轻压内眼角1~2分钟即可。鼻泪管的开口就位于内眼角处,挤压可以暂时关闭管道。关闭鼻泪管还有减少眼药水副作用的益处。


用眼药水还要注意什么?

01

只需一滴

眼球与眼睑之间的空间很小,最多只能容纳约30微升液体,一滴药水就足以装满。只要确定滴进了眼睛,就没必要再多加一滴。


如果要使用不止一种眼药水,也要记得在滴加第一种之后至少等待5分钟才能加下一种。


02

当心污染

眼药水使用前要洗手,使用中不要让滴嘴接触任何部位的皮肤,以防细菌污染。保险起见,最好也不要和其他人共用一瓶眼药水。


03

过期就扔

眼药水开封后的保质期很短,即使是加了防腐剂,通常最多也只能保存1个月。记得看说明书确认保存时限,并在过期后立即停止使用。


04

摘掉隐形眼镜

不要戴着隐形眼镜滴眼药水,除非那是专为隐形眼镜设计的产品。药液成分可能会吸附、累积到隐形眼镜上,对眼睛或镜片造成伤害。记得在用药前摘掉隐形眼镜,用药后等15分钟再戴。


佛卫宣全媒体团队

来源:科普中国

编辑:伍碧琦

审校:吴倩欣、何芷茵、梁佩榆、郑少松

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