活动简介

小时候我们总爱吃

这样一种美食

它外皮薄白如雪

隐约露出黑红内陷

猜猜这是什么？

没错那就是广式水晶饼

广式水晶饼是一道传统的广东特色点心。晶饼由于有酷似水晶一样的光泽而得名。本期课程，我们一起学习水晶饼制作。

活动地点：三水区工人文化宫白坭宫二楼

活动时间：12月3日（星期二）晚上19时30分—20时30分

注意事项：本课程适合成年人报名。

名额预约：扫描下方二维码，提交报名资料即可预约。（活动名额有限，先报先得）

活动简介

瘦身操，也称现代艺术体操，是通过各种身体姿势和徒手的动作在优美的旋律中自我表现。瘦身操的负荷适中，动作优美，变化多，自由度大，随机性强，可以自己一人锻炼也可以参与集体练习，对人的身体素质没有太大的要求，非常适合懒人。可以改善人体内部器官的功能，加快促进新陈代谢，增强体质健美操锻炼动作可以拉伸肌肉，帮助体内脂肪燃烧，达到减肥效果。

活动地点：三水区工人文化宫白坭宫二楼

活动时间：12月5日（星期四）晚上19时30分—20时30分

注意事项：本课程适合成年人报名。

名额预约：扫描下方二维码，提交报名资料即可预约。（活动名额有限，先报先得）

活动简介

这些手，刻录着沧桑，攥紧了责任，沉淀着尊严；这些手，承载着梦想，创造了幸福，映照着希望；这些手，轻抚过时间，硬扛起责任，开创了未来。正是这些手，攥紧了责任、撑起了希望、创造了幸福。而当我们说起自己，最先想到的也总是我们的双手：它们和我们一起历经风雨，是我们人生中最为坚实的伙伴。从方寸掌印中，见百味人生，在描画手掌中，我们遇见更好的自己。

活动地点：三水区工人文化宫白坭宫二楼

活动时间：12月7日（星期六）早上10时00分—11时30分

注意事项：本课程适合亲子组合报名。

名额预约：扫描下方二维码，提交报名资料即可预约。（活动名额有限，先报先得）

“园区七点半”系列课程

——蛋糕卷DIY制作

为丰富职工日常生活，通过有趣味、有吸引力的“糕点制作”活动来聚集人气，建立和扩展交流平台。11月26日，开展一场“园区七点半”系列课程——蛋糕卷DIY制作。活动吸引近30名职工报名参加，活动现场洋溢着温馨愉快的气氛。职工们纷纷表示，既学到了实用的烘焙知识，又品尝到了亲手制作的美味蛋糕卷，真是无比的开心。

“园区七点半”系列课程

——鲜花插花

为进一步充实职工的精神文化生活，提升职工的幸福感与归属感。11月26日，开展一场“园区七点半”系列课程——花艺沙龙。活动吸引近30名职工报名参加，活动现场，花香弥漫，氛围温馨。在花艺老师的指导下，职工们纷纷化身花艺师，按照老师讲解的方法和技巧将一朵朵鲜花巧妙搭配，创作出属于自己的花艺作品。从基础的选花、修剪，到创意的构思、布局，每一步都凝聚着职工们对生活的热爱与追求。

“园区七点半”系列课程

——卡包制作

为丰富辖区职工的文化生活，11月28日，开展一场“园区七点半”系列课程——卡包制作。活动现场，在老师的引导下，大家开始穿针引线、折叠缝制，从包边开始固定，然后完成布艺拼接，再到最后完成外兜的缝合，每个步骤都凝聚着大家的用心。活动吸引30多名职工报名参加，通过本次手工DIY制作活动，让广大职工群众的文化生活更加丰富多彩。