秋冬容易咳咳咳？可以这样对症拆招
健康佛山 2024-11-28 18:27


秋冬是咳嗽易发的季节，你身边有没有不时传来几声咳嗽呢？


适当的咳嗽能促使异物排出呼吸道，利于呼吸道健康；然而有些咳嗽却是病理性的，一直拖着不治疗可能会引发并发症，可千万要当心了！


秋冬咳嗽的常见原因


01.秋燥咳嗽


秋冬“燥邪”当令，而肺“喜润而恶燥”，一旦燥邪来袭，便容易引发咳嗽。


另外，人们在夏季出汗较多，容易伤津耗气，若不注重体质的调理，又进入燥邪当旺的季节，燥邪更易乘虚伤肺，引发咳嗽。



02.过敏引发咳嗽


秋冬季节变态反应原（粉尘、昆虫类、动物皮毛等）增多，空气中飘浮的吸入性过敏原密度大、数量多。


在过敏原的作用下，过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病最易复发，多表现为阵发性、较剧烈的干咳，少痰、胸闷等症状。



03.感冒、呼吸道感染


秋冬换季，气候忽冷忽热、早晚温差大，易发感冒引起咳嗽，有慢性呼吸系统疾病的人，如慢性支气管炎、支气管扩张患者，易旧病复发引起咳嗽甚至喘息。


易发人群多见于免疫力较差的老年人、儿童和一些有呼吸道疾病的人。另外一些肺脾气虚、卫气不固的人也是发病的对象。




如何缓解秋冬咳嗽


多喝水

食疗调理保持呼吸道湿润是缓解咳嗽的关键。多喝水，或者适量饮用蜂蜜水、菊花茶等，有助于缓解咽喉干燥，减轻咳嗽症状。


适当食用一些具有润肺止咳功效的食物，如雪梨、银耳、百合等，可以辅助缓解咳嗽。




温暖环境

保持室内温度适宜，避免过冷或过热的空气刺激呼吸道。使用加湿器增加室内湿度，也有助于缓解咳嗽。


药物治疗

若咳嗽症状严重，影响日常生活，建议在医生指导下使用止咳药物。但需注意，不要盲目使用抗生素，以免产生耐药性。



哪些咳嗽需要看医生



留心症状特点

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伴有发热、咳吐黄绿色痰或脓痰的咳嗽。有肺部感染的可能。

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伴有胸闷气短的咳嗽。有哮喘、肺间质病变等病的可能。

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痰中带血的咳嗽。需排除肿瘤、支气管扩张、肺部感染、肺结核等疾患。

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伴有胸痛的咳嗽。需排除肺栓塞、胸膜炎等疾患。



注意咳嗽声音

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伴有声音嘶哑或犬吠样咳嗽。多见于声带或喉部病变及肿瘤等，需尽早治。

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金属音调样咳嗽。多见于纵隔肿瘤、主动脉瘤或肺癌等。

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咳嗽终末出现深长的鸡啼样吸气性吼声。多见于小儿易感的百日咳。



留意咳嗽时间

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连续咳嗽3周不愈。一般感冒咳嗽、急性鼻咽炎咳嗽三周内可愈。

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反复发作或季节性强的咳嗽。一般春秋季反复发作的咳嗽多为过敏性咳嗽，有发展为支气管哮喘的可能，必须在医生诊治下规范治疗。

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反复后半夜睡眠中的剧烈咳嗽。应排除咳嗽变异性哮喘及心脏疾病引起的咳嗽。


佛卫宣全媒体团队

来源：佛山市第四人民医院

编辑：伍碧琦

审校：吴倩欣、何芷茵、梁佩榆、郑少松

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