规模：1.1万人，包括马拉松(42.195公里)、半程马拉松（21.0975公里)、欢乐跑(5.2公里)
1.装备选择：挑选磨合好的跑鞋和干爽透气的运动服装，带上跑表、运动耳机等辅助设备；3.赛前领物：11月16日领物时间为9:30-20:00，请跑友尽快前往苏村大道南广场(定位：苏村大道)领取。参赛包诚意满满，既有饼干牛奶等补给物品，又有海天酱油富硒丝苗米等的高明特产。欢迎扫袋子的二维码，码上游高明！(丝苗米包装因批次不同可能有差异，以实际投放为准)
4.赛前热身：做好充分的热身运动，避免起跑时受伤。稻田马拉松活动当天上午(11月17日)多云为主，23-28℃；北风有所加大，早晨体感舒适，长跑时体感较热。预计活动当天中午前后风力有所加大，请注意提前做好户外帐篷等设备的防风加固措施。11月17日5时30分起对部分道路实行交通管制(：详情)
“青春没有售价，高明稻马拿下”，为了欢迎各位远道而来的跑友们，此次稻田马拉松的路线经过精心策划，依托高明“六山一水三分田”的生态优势，打造了一条十里稻浪的“黄金跑道”。
明湖公园、万亩稻田的金色稻穗、鹭湖森林度假区……每一步都是视觉盛宴。路线将城市地标与自然景观串珠成链，塑造独特的“稻田马拉松”品牌。
高则明摄
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叶丽梅摄
为了让大家进一步体验稻田风光的松弛感，此次活动还会举办稻田文化节，包括稻田音乐会及稻田观星露营活动、无人机稻田摄影比赛等活动，打造一场“全包裹、全覆盖”的稻田限时体验活动。
为了迎接大家的到来，高明也提前做了不少准备。一方面是硬件环境的提升，高明对道路进行了平整和美化，对道路两边的植被也进行了管理；另一方面是对基础服务设施的提升，在沿途增加了马拉松的标识、标牌，方便大家能认清赛道。
跑高明稻马，吃地标盛宴。这不仅是一场挑战自我的马拉松之旅，更是品味高明地道美食的绝佳机会！想象一下，在跑马期间，品尝一碗热气腾腾、口感细腻的高明濑粉，那独特的米香与浓郁的汤底，瞬间就能唤醒你的运动活力。
或者，在放松时刻，来一份鲜美可口、肉质紧实的三洲黑鹅，吃上一盘清脆爽口的粉葛，再加上那新鲜的高明牛肉、飘香的煲仔饭，能量满满不停歇！【相关链接】
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(注：除花田喜事是11月16-17日提供景区礼遇服务，其他四个景区是11月15日-17日提供礼遇服务)
姚雄文摄
跑最长的稻马，坐最高的摩天轮。参赛选手凭稻马参赛奖牌来滨荷欢乐岛，即可免费乘坐一次摩天轮，随行亲朋好友享半价即15元/人/次（原价30元/人/次）。活动有效期：即日至2024年11月30日。
三荷楼全场提供8.8折优惠，凭参赛证明可享受上述优惠（赛事服、号码布、报名缴费记录等），活动有效期：2024年11月15日-17日（赛事期间），联系电话：15019669488。另外，11月17日活动当天，参赛选手凭稻马参赛凭证，即可在滨荷Park停车场免费停车（PS：仅限靠近莲花市场停车场）。活动有效期：仅限2024年11月17日当天。秋意启程，这一季节的浪漫，从一场秋游开始，同时也是沐汤好时候。来到美的鹭湖，在山野秘境中，泡秋天第一池热汤，伴着鸟鸣阵阵，且闻草木花香，化解所有工作和生活中的烦恼~
官方推荐酒店：提供赛事运动员、裁判专属通道、提前早餐、延迟退房等礼遇。1.赛事运动员、裁判专属办理前台通道，提供专享小礼品以及专享管家服务；2.早餐服务提前至5:00，酒店延迟退房至15:00；6.连住两晚优惠政策：赛事当周，周五、周六、周日任意连住两晚或以上的，周五和周日晚的房费享受特价；7.2024年11月18日-12月31日期间，凭参赛证明入住本次活动任意一家官方推荐酒店，享受特价。说明：除第6和7条外，以上礼遇仅限于活动举办当晚，参赛运动员需在办理入住时向前台出示参赛证明。
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来源：高明融媒体中心
编辑：高明融媒体中心罗婉琼
审校：罗小君、黎翠怡
