倚在深秋，放眼十一
为进一步服务职工、便利职工
顺德高新区职工之家
已为你准备好活动
“新鲜出炉”
快来看看有没有心仪的活动
杏坛职工学堂之
“瑜”悦身心，健康“伽”倍
基础瑜伽班
课程时间
逢周三、五晚开课
18:30-19:30
每期课程四个课时
时间根据课程需求调整
课程内容
哈他瑜伽、开髋瑜伽、伸展瑜伽
上课地点
顺德高新区职工之家
（杏坛镇德富路68号智创园四栋一楼）
开班人数
名额限15名，满8人开班
课程费用
30元/节/人，4节共120元
课程余下费用由杏坛镇总工会承担
报名时间
2024年11月2日下午3:30开始
瑜伽课程报名渠道
请扫描上方二维码进行报名
杏坛职工学堂之
快乐健身·乐享生活
健身操课程
课程时间
逢周二晚开课
18:30-19:30
每期课程四个课时
时间根据课程需求调整
课程内容
核心肌肉讲解与训练
胸背部肌肉塑形
中低强度有氧操
上课地点
顺德高新区职工之家
（杏坛镇德富路68号智创园四栋一楼）
开班人数
名额限15名，满10人开班
课程费用
40元/节/人，4节共160元
课程余下费用由杏坛镇总工会承担
报名时间
2024年11月2日下午3:30开始
健身操课程报名渠道
请扫描上方二维码进行报名
杏坛职工学堂
“妆”点魅力·赋能职场
化妆课程
课程时间
逢周四晚开课
19:00-20:30
每期课程四个课时
时间根据课程需求调整
课程内容
护肤品分类、皮肤分类、脸型认识修饰及水润底妆使用技巧、日常妆容技巧
上课地点
顺德高新区职工之家
（杏坛镇德富路68号智创园四栋一楼）
开班人数
名额限15名，满10人开班
课程费用
40元/节/人，4节共160元
课程余下费用由杏坛镇总工会承担
报名时间
2024年11月8日上午9:00开始
化妆课程报名渠道
请扫描上方二维码进行报名
课程须知
学员化妆品需自备
“手作悦读·书满高新”
职工亲子图书悦享活动
为了更进一步深化顺德高新区园区内的文化底蕴，营造和谐的园区氛围，顺德高新区职工之家计划开展“手作悦读·书满高新”职工亲子图书悦享活动，本次活动以手作与阅读的巧妙融合为核心，希望点燃职工亲子对书籍的热爱及对手工艺的浓厚兴趣，促进亲子间互动交流。
活动时间
2024年11月16日（周日）
9:00-11:00
活动地点
顺德高新区职工之家
（杏坛镇德富路68号智创园四栋一楼）
活动对象
已在粤工惠实名注册的
工会企业职工亲子15对
（名额有限，先到先得）
师资介绍
阮春燕，从事学前教育工作20年 ，现任容桂南区慈风幼儿园副园长，重点研究以儿童阅读为核心的家园共育教育策略，撰写的相关论文曾获顺德区教育论文评审一等奖，广东省论文评审二等奖。
报名时间
11月9日上午9:00开始
报名方式
请扫描上方二维码填写相关信息报名
若报名成功会有工作人员与您取得联系
请大家留意
与你“香”遇，点亮美好
职工干花香薰蜡烛减压手作活动
为进一步倡导文明新风，彰显时代精神和青春风采，提高顺德高新区职工的动手能力，增添生活乐趣，减轻工作压力，丰富精神文化生活，顺德高新区职工之家计划开展职工干花香薰蜡烛减压手作活动。
活动时间
11月24日 周日
9:30-11:00
活动地点
顺德高新区职工之家
（杏坛镇德富路68号智创园四栋一楼）
活动对象
已在粤工惠实名注册的
工会企业职工20人
（名额有限，先到先得）
报名时间
2024年11月15日上午9:00开始
报名方式
请扫描上方二维码填写相关信息报名
若报名成功会有工作人员与您取得联系
请大家留意
注：活动以工作人员通知为准，请各职工留意。
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编辑：水兴杏坛微信编辑小组
素材来源：高新职工
声明：图文版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。
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