银白的头发一丝不乱，身上的衣着朴素整洁，耳朵上还戴着一对金灿灿的耳环，面对摄影记者的镜头，古朗村村民伍焕转展颜一笑，脸色红润、眼神有光，令人很难想到她是一位98岁的老人。

杏坛镇古朗村长者伍焕转现年98岁。/顺德融媒记者何冠洪摄

伍焕转是土生土长的古朗人，一直以务农为生，十几岁就开始帮家里干农活，摘桑喂蚕、割草卖蔗、种瓜种菜等农活都做过。在12岁那年，日军侵略广东，伍焕转一家食不果腹，后来母亲去世，父亲外出谋生，伍焕转作为长女，就留在家里照顾6个弟弟、妹妹，经常背着弟弟、妹妹去做家务、干农活。在那段艰苦岁月，伍焕转逐渐养成了勤劳、独立、节俭的品格，也养成了“每天早上一睁眼，就脱鞋下地干活”的习惯。

“直到90岁之前，姑太还能下地种菜，不但能够自给自足，种出来的瓜菜还会拿到市场上摆卖。”伍焕转的侄媳妇表示，姑太的身子一直很健壮，虽然90岁之后，也生过几次急病，但最后都转危为安。印象最深刻的是，有一晚，伍焕转忽然上吐下泻。“当时，我以为自己快要不行了，没有吃药，也没有喊人，就是起床打开家门，方便有人来帮忙料理后事，没想到第二天醒来就好了，于是，又自己去把家门关上。”伍焕转回忆道。

侄媳妇陪伴伍焕转接受采访。/顺德融媒记者何冠洪摄

多年来，伍焕转一直独居生活，一日三餐都自己料理。谈及保持健康长寿的秘诀，伍焕转认为，自己最大的优点就是不挑食，“只要食物不变质，什么东西都能吃。”而且与大多数古朗人一样，伍焕转也喜欢吃当地的苏鼠瓜，“从前，家家户户都会种这种瓜，开火炒一炒，加点水，就能做出一锅鲜美的瓜汤，一辈子都吃不腻。”

“喜欢吃什么就吃什么，喜欢干什么就干什么。”虽然一生没有婚嫁，但伍焕转也在单身生活中找到了乐趣，日子过得随心自在、有滋有味。她说，自己每天晚上7点睡觉，早上7点起床，平日里只要没事做，就经常睡觉歇息。村里有粤剧表演，就去看粤剧，有龙舟比赛，就去看龙舟，近几年腿脚没有以前利索了，才减少了出门的频率。

古朗苏鼠瓜。/通讯员伍尚芬供图

即使不出家门，伍焕转也能有自己的消遣。“在家的时候，我会听一下收音机，但不喜欢做运动，除了打麻将。”提起打麻将，伍焕转就特别有兴致。“平日有时间，姑太就会约侄孙媳妇们一起搓上几圈。”伍焕转的侄媳妇说。这些年，家里的老一辈相继离世，当年7个兄弟姐妹里，如今还在世的只有伍焕转，因此家里的子侄后辈都很关心、重视这位“老宝贝”。

如今，活过了将近一个世纪，伍焕转见证了弟弟妹妹们成家立室、开枝散叶，伍氏家族人丁兴旺。“我有二三十个侄子、侄女，再加上干女儿、侄媳妇、侄孙、侄孙媳等等，一共有90多人。”提起家里的后辈，伍焕转语气里带着自豪。逢年过节，这些后辈都会探望伍焕转，除此之外，每年还要专门摆上几桌，全家族聚在一起为老人家庆生。虽然自己膝下无儿女，但是来自亲人后辈的关心与陪伴却从没缺位，对此，伍焕转坦言，自己已经很满足、很开心。

古朗村每年举办敬老活动。/顺德融媒记者周焯杰摄

家有一老，如有一宝。尊老敬贤从来都不只是一个家族的事，特别在古朗，已经变成一种常态、形成一种风气。每逢重阳节，古朗村都会举办隆重的敬老活动，本地乡贤、社会热心力量大力支持、踊跃参与。“每一年敬老，我都会收到长者红包，90岁那年，还收到了长寿金牌。”今年10月9日，古朗村又将举办尊老敬贤活动，伍焕转既高兴又期待。

独立自主，不爱挑食，日子充实，内心富足，有亲人的陪伴，有社会的关怀，晚年生活有劲头，长寿就有了盼头。这或许，就是伍焕转的长寿秘诀。