秋风吹拂，迎来水果的丰收盛宴


但近日有网友投稿表示：
“中医建议我不要吃水果，说我脾胃虚弱，湿气重”

还有某糖尿病患者在西医的建议下严格控制饮食，深信"水果有害健康"的说法，长期完全不吃水果

这样看来“中医西医都不推荐吃水果”❓
从营养学角度又如何看❓
左滑上图
疾控君为你揭开水果的真相㊙️

佛山疾控微信团队编辑整理
供稿：营养和食品安全风险监测科
✒️编辑：杜晓璇
海报：杜晓璇
责编：谭泳欣